как устранить запоры

Re: как устранить запоры

Сообщение tulas » Вс авг 04, 2013 18:20 pm

Для начала пробуйте то, что безвредно. Например, побольше клетчатки и воды, и двигаться чаще! Потом натощак по утрам попробуйте попить воды и втягивать живот (в йоге это называется уддияна бандха, можете в интернете про это почитать, там еще масса упражнений). Потом же маслице немного утречком + все предыдущее. Ну, а если ничего не помогает - к дохтору!!!
tulas
 
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Вс авг 04, 2013 17:56 pm


Re: как устранить запоры

Сообщение Тетушка Матильда » Сб ноя 30, 2013 18:21 pm

Совет от запора: Утром проснулись, погладили свой животик 40 раз
по часовой стрелке, потом надавили (не сильно) на район пупка до
ощущения пульсации,неплохо сделать гимнастику- помахать ногами
лежа на спине, на боку, повилять бедрами и т.п. Далее, встали,
выпили, не спеша, стакан чистой воды комнатной температуры,
следом стакан горячей воды, завтрак минут через 30.
Стул обеспечен. Проверено хроническими "запорщиками"
И здесь же хочу дать совет от геморроя, спутника запоров:
надо подмывать анус холодной водой, для удобства можно взять
пластиковую бутылочку.Проходит даже давнишний геморрой.
Желаю всем здоровья!
Мы часто слышим голос разума, но он нам противен. ©
Аватара пользователя
Тетушка Матильда
Спец юзер
 
Сообщения: 562
Зарегистрирован: Сб ноя 02, 2013 18:06 pm
Откуда: Дмитров

Re: как устранить запоры

Сообщение Тетушка Матильда » Пт дек 06, 2013 18:27 pm

Вспомнила хороший, действенный и сладкий рецепт от запоров-- мандарины.
3-4 мандарина в день ( количество и время приема можно определить опытным путем).
Всем здоровья!
Мы часто слышим голос разума, но он нам противен. ©
Аватара пользователя
Тетушка Матильда
Спец юзер
 
Сообщения: 562
Зарегистрирован: Сб ноя 02, 2013 18:06 pm
Откуда: Дмитров

Re: как устранить запоры

Сообщение Maxim » Пт дек 06, 2013 19:34 pm

А не проще касторки выпить чем все эти танцы с бубном? :)
Сисадмин мнил себя богом сети, электрик грубо развеял этот миф.
Аватара пользователя
Maxim
Самоделкин
 
Сообщения: 23568
Зарегистрирован: Вс янв 04, 2004 16:36 pm

Re: как устранить запоры

Сообщение shiseido » Пт дек 06, 2013 20:32 pm

Maxim писал(а):А не проще касторки выпить чем все эти танцы с бубном? :)

Максим, а ты пробовал эту касторку пить? ))) Я не про вкус.
Мы живем во власти людей, которые, вырядившись божьими посланцами, втягивают нас в войны. (с) Т.Суинтон
Аватара пользователя
shiseido
Он здесь живет...
 
Сообщения: 10222
Зарегистрирован: Чт янв 10, 2013 18:11 pm
Откуда: галактика Млечный Путь

Re: как устранить запоры

Сообщение Тетушка Матильда » Пт дек 06, 2013 20:35 pm

" У этого способа лечения есть ограничения и противопоказания. Чрезмерно увлекаться такой терапией
не следует, поскольку она вызывает привыкание и даже действие других средств после нее заметно
снижается.....,нарушается пищеварение и процесс солевого обмена, возникает риск атонии кишечника.
Берем енным женщинам касторка противопоказана!" Так что, Максим, лучше "танцы с бубном" и естественная
жизнь кишечника,чем мертвый кишечник. Что делать, жизнь--- это борьба за жизнь. :)
Последний раз редактировалось Тетушка Матильда Пт дек 06, 2013 20:37 pm, всего редактировалось 1 раз.
Мы часто слышим голос разума, но он нам противен. ©
Аватара пользователя
Тетушка Матильда
Спец юзер
 
Сообщения: 562
Зарегистрирован: Сб ноя 02, 2013 18:06 pm
Откуда: Дмитров

Re: как устранить запоры

Сообщение shiseido » Пт дек 06, 2013 20:36 pm

Тетушка Матильда писал(а):" У этого способа лечения есть ограничения и противопоказания. Чрезмерно увлекаться такой терапией
не следует, поскольку она вызывает привыкание и даже действие других средств после нее заметно
снижается.....,нарушается пищеварение и процесс солевого обмена, возникает риск атонии кишечника.
Берем енным женщинам касторка противопоказана!" :) Так что, Максим, лучше "танцы с бубном" и естественная
жизнь кишечника,чем мертвый кишечник. Что делать, жизнь--- это борьба за жизнь.

Я думаю, Максим имел ввиду одноразовое применение, а не регулярное.
Мы живем во власти людей, которые, вырядившись божьими посланцами, втягивают нас в войны. (с) Т.Суинтон
Аватара пользователя
shiseido
Он здесь живет...
 
Сообщения: 10222
Зарегистрирован: Чт янв 10, 2013 18:11 pm
Откуда: галактика Млечный Путь

Re: как устранить запоры

Сообщение Maxim » Пт дек 06, 2013 22:59 pm

shiseido писал(а):Максим, а ты пробовал эту касторку пить? ))) Я не про вкус.

Да как бы нужды нету. :)
Сисадмин мнил себя богом сети, электрик грубо развеял этот миф.
Аватара пользователя
Maxim
Самоделкин
 
Сообщения: 23568
Зарегистрирован: Вс янв 04, 2004 16:36 pm

Re: как устранить запоры

Сообщение shiseido » Сб дек 07, 2013 21:41 pm

Maxim писал(а):
shiseido писал(а):Максим, а ты пробовал эту касторку пить? ))) Я не про вкус.

Да как бы нужды нету. :)

Ну и слава Богу.)))
Но если вдруг припрёт - после употребления держи сортир в поле зрения, выхлоп начнётся до того, как ты это осознаешь.))) Лучше воспользоваться менее.. кхххмм экстремальными средствами.))
Мы живем во власти людей, которые, вырядившись божьими посланцами, втягивают нас в войны. (с) Т.Суинтон
Аватара пользователя
shiseido
Он здесь живет...
 
Сообщения: 10222
Зарегистрирован: Чт янв 10, 2013 18:11 pm
Откуда: галактика Млечный Путь

Re: как устранить запоры

Сообщение Nadinka123 » Ср дек 23, 2015 0:55 am

Запор-значит неполадок в кишечнике. Я очень долго страдала запорами, пока не провела очищение кишечника. Причем делала не клизму по классике, а пила внутрь энтеросорбент. Полисорб. Пропила курс по инструкции. И очень довольна. Стул стал регулярный, как часики. И не дкет живот. Для поддержания пропила пробиотики, чтобы пища переваривалась полностью и кишечник меньше загрязнялся. Но чистится все равно периодически нужно регулярно)
Nadinka123
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Ср дек 23, 2015 0:42 am

Re: как устранить запоры

Сообщение polis » Ср ноя 23, 2016 23:38 pm

Если запор, глицеиновые свечки в помощь, всякие медицинские сиропчики для таких дел, трава сена (отвары и таблетки из нее) и касторка:)
Аватара пользователя
polis
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Пн ноя 21, 2016 12:42 pm

Re: как устранить запоры

Сообщение qwerty12345 » Чт ноя 24, 2016 0:30 am

shiseido писал(а):
Maxim писал(а):А не проще касторки выпить чем все эти танцы с бубном? :)

Максим, а ты пробовал эту касторку пить? ))) Я не про вкус.

ха, ха я помнится два пузырька касторки выпил... м-дя...
а во где-то чиьал... стошнить надо.
женщинам больше сексом баловаться...
Аватара пользователя
qwerty12345
Здесь живет давно...
 
Сообщения: 3558
Зарегистрирован: Пт апр 18, 2014 17:05 pm

Re: как устранить запоры

Сообщение shiseido » Чт ноя 24, 2016 0:43 am

2 пузырька касторки раньше назначали перед исследованием, чтоб кишечник очистить. Сейчас есть другие препараты.

А после Сенны уже больше ничего не поможет, все, кранты. Еще и колит будет.
Мы живем во власти людей, которые, вырядившись божьими посланцами, втягивают нас в войны. (с) Т.Суинтон
Аватара пользователя
shiseido
Он здесь живет...
 
Сообщения: 10222
Зарегистрирован: Чт янв 10, 2013 18:11 pm
Откуда: галактика Млечный Путь

Re: как устранить запоры

Сообщение qwerty12345 » Чт ноя 24, 2016 22:58 pm

shiseido писал(а):2 пузырька касторки раньше назначали перед исследованием, чтоб кишечник очистить. Сейчас есть другие препараты.

А после Сенны уже больше ничего не поможет, все, кранты. Еще и колит будет.

ну да, перед снимком позвоночника. была альтернатива - клизма.

А вообще да. Подсаживаться на клизмы и слабительные нельзя. Надо что-то делать с питанием, образом жизни, да и образом мысли вооще говоря.
Вроде говорил, что у женщин запоры чаще. Думаю, потому-что животом не дышат.
Аватара пользователя
qwerty12345
Здесь живет давно...
 
Сообщения: 3558
Зарегистрирован: Пт апр 18, 2014 17:05 pm

Re: как устранить запоры

Сообщение shiseido » Чт ноя 24, 2016 23:06 pm

qwerty12345 писал(а):А вообще да. Надо что-то делать с питанием, образом жизни, да и образом мысли вооще говоря.

Золотые слова. Касающиеся не только запоров)), но и болезней вообще.
Мы живем во власти людей, которые, вырядившись божьими посланцами, втягивают нас в войны. (с) Т.Суинтон
Аватара пользователя
shiseido
Он здесь живет...
 
Сообщения: 10222
Зарегистрирован: Чт янв 10, 2013 18:11 pm
Откуда: галактика Млечный Путь

Re: как устранить запоры

Сообщение Kirefa » Сб мар 04, 2017 13:34 pm

Правильно! Самое главное образ жизни поменять! Больше фруктов и овощей кушать. Спортом заниматься. Можно на массаж походить. Делают мануалы хороший массаж и органы на место ставят. Клетчатку нужно кушать, но правильно. Много клетчатки тоже вредно. Она же берет всю бяку и выводит, а если её много, может случиться запор( Можно начать бегать! И пить захочется и обмен веществ ускорится и все само собой придёт в норму!
— Обожаю есть батончики!
— Типа «Сникерс» и «Марс»?
— Батончик колбасы с батончиком хлеба…
Аватара пользователя
Kirefa
 
Сообщения: 38
Зарегистрирован: Вт май 26, 2015 22:36 pm

Пред.

Вернуться в Здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Яндекс.Метрика