Любовная зависимость.

Немного приболела. Вспомнился один период моей жизни. Давно было, но опыт получился хороший.

Итак. Любовная зависимость. Тест 1.
Тест для определения эмоциональной зависимости от отношений

Инструкция: поставьте от 1 до 4 баллов напротив каждого утверждения, чтобы определить степень вашей реакции.
1 - никогда.
2 – время от времени.
3 – часто.
4 – практически всегда.

я обычно беру на себя ответственность за чувства и/или поведение других. баллы...
мне трудно определить свои чувства – счастье, злость, испуг, печаль, волнение...
мне трудно выражать свои чувства.
меня обычно беспокоит, как другие отреагируют на мои чувства и поведение.
я преуменьшаю проблемы и отрицаю или изменяю факты, касающиеся чувств или поведения других.
мне трудно вступать или поддерживать близкие отношения.
я боюсь быть отвергнутым.
я стремлюсь к совершенству и строго сужу окружающих.
мне трудно принимать решения.
я скорее реагирую на окружающих, нежели действую сам по себе.
прежде всего мне важны желания и потребности окружающих.
я обычно ценю мнение других больше, чем свое собственное.
мое ощущение благополучия приходит извне, через мнение окружающих или деятельности, подкрепляющей мое благополучие.
мне трудно быть уязвимым и просить помощи.
я всегда стараюсь все держать под контролем, или, наоборот, стараюсь никогда ни за что не отвечать.
я всегда необычайно предан окружающим, даже, если это необоснованно.
я обычно смотрю на ситуации с позиции «все или ничего».
я очень устойчив в ситуациях непоследовательных и двойственных.
моя жизнь – это эмоциональные кризисы и хаос.
я стремлюсь к отношениям, где я чувствую себя нужным и стараюсь это поддерживать.

Подсчитайте общую сумму баллов.
Ваш уровень со- зависимости:

• 60-80 - очень высокая степень со зависимого поведения (вы нуждаетесь в консультации специалиста в ближайшее время),
• 40-59 - высокая степень со зависимости (ваше качество жизни существенно снижено, вы это понимаете, но почему-то ничего не делаете.... подумайте о совместной работе с психологом )
• 30-39 - средняя степень со зависимости (дискомфорт проявляется редко, но достаточно периодично.... проанализируйте свое поведение с точки зрения со- зависимости)
• 20-29 - мало зависимая модель (Ваши отношения осознанные и доверительные. Вы готовы к изменениям, искренны и не уходите от проблем).

Я набрала сегодня 24 балла. Мне стыдно.

«Любовь или Любовная зависимость?»

Подсчитайте очки:
За ответ на первый вопрос начисляйте 0 баллов.
За ответ на второй вопрос начисляйте 1 балл.
За ответ на третий вопрос начисляйте 2 балла.

Что Вы чувствуете, когда любимого нет рядом?

1. Радость и полноценную жизнь.
2. Острую нехватку рядом любимого, одиночество, боль.
3. Иногда хочется видеть, иногда все равно. Чувства меняются.

Любовь как сказывается на вашей жизни?

1. Она меня вдохновляет, у меня стало больше получаться.
2. Появилась апатия. Те вещи, что меня радовали, теперь раздражают.
3. Ничего не изменилось. У меня все так же, как обычно.

Испытываете Вы ревность по отношению к любимому?

1. Ревную, но в шутку.
2. Очень ревную. Мне кажется, что при любой возможности он (она) мне изменяет.
3. Немного ревную.

Вы можете простить любимого человека?

1. У всех есть свои недостатки, но есть вещи, которые я даже ему (ей) не прощу.
2. Я могу простить ему (ей) абсолютно все.
3. В зависимости от ситуации, могу простить, могу не простить.

Что вы чувствуете, находясь рядом с любимым?

1. Меня переполняет нежное чувство родного человека.
2. Я словно как в тумане, мне безумно хорошо, не отпускал (а) бы никогда.
3. Мне просто нравится находиться рядом с этим человеком.

Вы хотите избавиться от чувства любви?

1. Любовь – это прекрасное чувство! Ни в коем случае!
2. Чувство любви меня мучает. Хотелось бы его испытывать, но в меньшей степени.
3. Не знаю.

Вы набрали от 0 - 5 баллов.
Вы относитесь к тем немногим людям, кто знает, что такое настоящая любовь.

Вы набрали от 6 - 11 баллов.
Большая вероятность того, что ваше чувство переходит в зависимость или вы уже страдаете сильной любовной зависимостью.

Вы набрали 12 баллов.
Вы испытываете сомнения, ваши чувства еще не сформированы до конца. Возможно, это просто влюбленность, которая либо пройдет, либо во что-то перерастет.

У меня 4 балла.

И еще для развлечения. http://www.superstyle.ru/test/lubovnaja_zavisimost_2010

В разных ситуациях, в разном возрасте мы ведем себя по разному.
Я давно пришла к выводу, общение с зависимыми людьми вырывает нас из реального варианта жизни, они часто стремятся манипулировать в угоду своей зависимости,эгоистичны, истеричны, постоянно на грани стресса.
Поделитесь своим опытом, если он был. А может кто сам испытал любовную зависимость?

[Ил-2]

В первом тесте набрал 39 баллов.

[Ил-2]

А во втором набрал......6

Ил-2, ну совсем то уж рациональным быть тоже плохо. Так что у Вас нормальные баллы. Уж лучше, чем зануда, как я...

[Greeneyes]

39 в первом тесте и 7 во втором...
Я зависимый человек...
Надо бросать это дело))

[KuLebyaka]

В первом 41..во втором 4...я и сама знаю..что у меня зависимость))))
Кто со мной общается..я истерична,эгоистична???Даже смешно.....

В первом тесте, например, самые зависимые люди ответят "практически всегда" на вопросы:

прежде всего мне важны желания и потребности окружающих
я всегда необычайно предан окружающим, даже если это не обосновано
меня обычно беспокоит, как другие отреагируют на мои чувства

Правда, странные пункты для тестирования зависимого человека? Он же сама душка и няшка в таких случаях, последнюю рубаху снимет ради вас и убедит вас в этом, и умереть готов, лишь бы поверили. О-О! Обычно таааакие итальянские страсти разгораются при отношениях с этими людьми.

[Rue]

Надо бросать это дело))

Не бросите, если не дай Бог, она действительно есть.
Зависимая личность формируется до 5 лет. Формируется она исключительно в отношениях ребёнка с матерью (или с лицом заменяющим мать). И проявляется потом всю жизнь.
То есть, у всех тут присутствующих либо зависимость/созависимость уже есть (и эти люди прекрасно об этом уже знают) либо её нет.

Зависимую личность, как и ядро характера, можно только корректировать и невозможно "исправить".

Хотите серьёзного чтива на эту тему? Оно есть у меня.
Например: Волков "Разнообразие человеческих миров. Клиническая характерология." Или А.П.Егидес. "Как научиться разбираться в людях".

Свет, лучше забить на спор в этой теме. Бесполезно говорить об очень серьёзных вещах на основании тестов.
Я тебя обнимаю. Ты правда очень хорошая.

[Rue]

О-О! Обычно таааакие итальянские страсти разгораются при отношениях с этими людьми.

Ксантипа, ведь так здорово, что мы такие разные. )
И я ни хрена не понимаю, для чего ты рассказываешь посторонним людям, то, что у тебя нет эмоциональной зависимости.
Как-то это ("рассказ посторонним" и "отсутствие зависимости") не стыкуются друг с другом.

В разных ситуациях, в разном возрасте мы ведем себя по разному.

Немного некорректное сравнение.
В разном возрасте, но в одинаковых по эмоциональной значимости ситуациях, мы ведём себя практически одинаково, если, конечно, мы не прошли часов 100 психотерапии и коррекции.

[Mikle]

Алкоголики, работоголики, любвеголики.... какие там еще зависимости бывают?
Можно, денег занять, копеек эдак пять, и не спешить их отдавать, а можно у всех выспрашивать, как бы сделать чего-то: "Да, но я там уже был,,," Да разум - это сплошная зависимость!
Давайте скорректируем ее: "Бах! И нет объекта"
Или лучше так: "Вылечу долго, шикарно, дорого!!!"
Слова, слова, слова...
Простые люди меланхолией не болеють - оне огород копають

И я ни хрена не понимаю, для чего ты рассказываешь посторонним людям, то, что у тебя нет эмоциональной зависимости.

Да просто для пообщаться, йо-майо! Какой спор, ты о чём? Приболела, грю, потому и не на огороде. Мне вообще непонятно, почему нужно спорить, а не обсуждать? ( Какая чушь )
Я не понимаю, к чему сводить тему к плохой-хороший? Странно как то, зачем переводить тему в такое русло, что кто-то в чем- то должен оправдываться?
Мало ли тут тестов выкладывают, каждый со своим результатом,раздел-то "флейм." Вот шаталась по просторам инета, нашла фильм "Одиночество в сети" , книгу такую же, тесты попались...
ЗЫ. В принципе, я знала, что в тему придут Rue и Mikle, и возможно мы бы плавно перешли на более серьезное обсуждение. Но,увы, вас скорее всего позвали ( надеюсь, я ошибаюсь) для других целей. Разочарована.

[Rue]

В принципе, я знала, что в тему придут Rue и Mikle, и возможно мы бы плавно перешли на более серьезное обсуждение. Но,увы, вас скорее всего позвали ( надеюсь, я ошибаюсь) для других целей. Разочарована.

Ксантипа, а чего ты разочарована? Переходи на более серьезное обсуждение. Ты же тему открывала для себя? И ты независима от моих, например, эмоций?
Тема интересна.
Причём, тема не только интересна, но и показательна.
Манипуляций тут уже хоть отбавляй.

А чтобы не разочаровываться есть хорошее правило. Очаровываться не надо. Ведь никто же не обязан соответствовать твои ожиданиям?

З.Ы. О_О. О-о-о... только сейчас подумала... Ты имела ввиду под словам "позвали для других целей" -- это то, что KuLebyakа позвала меня и Майка в тему для того, чтобы мы... для чего нас сюда могли позвать с твоей точки зрения? А чего прямо не пишешь? И ты всерьез считаешь, что нас сюда кто-то должен звать?
Зачем вот так вот завуалировано... "позвали... для других целей..." Пишешь, что надеешься, что ошибаешься и в тоже время уже разочарована.
Цирк, да и только.
Даже комментировать не буду. И, пожалуй, вообще прекращу обсуждение твоих тем и постов. На время. Посмотрю, как это у меня получиться. Ибо разговаривать в таком ключе с горой подтекста, о котором можно только с трудом, через пол дня, случайно догадаться смысла вообще не вижу.

Даже комментировать не буду. И, пожалуй, вообще прекращу обсуждение твоих тем и постов. На время. Посмотрю, как это у меня получиться. Ибо разговаривать в таком ключе с горой подтекста, о котором можно только с трудом, через пол дня, случайно догадаться смысла вообще не вижу.

Прочитала, пока мысли в кучу собирала, чтобы отбросить все деструктивное, ты написала уточнения.

По- моему я написала прямой текст " я думаю, что вас позвали, но мне хотелось бы в этом ошибиться". Хотела добавить: "напоминает "Альт" " и много еще чего, но не стала, дабы не обострять. И правильно сделала.

Уточняю сразу: меня на Альте не было и не будет.

Мысли начались вчера с двух книг, которые лежали рядом, и я думала, чем бы занять мозги. Одна Януша Вишневского "Молекулы эмоций", вторая Архимандрита Тихона "Несвятые святые". Вишневский у меня не пошел, но вспомнилось "Одиночество в сети", я полезла в инет...
Rue, мы же "все разные, и это здорово".
В общем-то Майкл написал правильно, когда не копаешь огород, меланхолия доведет до чего угодно. Естественно, мои мозги начали свое "вязание крючком". Как раз то, что Майкл начал распускать.
Далее, я же не зря написала : "набрала сегодня 24 балла". Потому что лет 12 назад я бы набрала максимум. Но справилась без 100 психотерапевтов. Причем за этот период мне пришлось столкнуться с вопросом зависимости и с точки зрения психиатрии. ( Не в плане лечения, а общения с больным человеком).

Далее. Я задала вопрос : "Правда, странные пункты, для тестирования зависимого человека?" И получаю на него ответ от тебя в качестве ссылки на книгу Волкова. Это именно то, о чем я думала, хотя книгу не читала.

Единственный умышленный крючок здесь - название темы. Чтобы заинтересовать. Потому что "Психология и личность" и другие со множеством схем уже пишет один автор. Только вот пишут ему "Неасилил, много букофф!"

Меня заинтересовало, что зависимая личность формируется до 5 лет. Я думаю, что не всегда так.
И еще. Разочаровываются иногда, когда ожидания оправдываются. Это уже другая история.
Мне тоже трудно иногда понимать тебя и Майкла , потому что, как мне кажется, вы слишком иногда заняты поиском несуществующих подтекстов. Но ...мы же все такие разные и это здорово.

Ил-2,Greeneyes,спасибо.

Интерес к теме после всего этого,я тоже потеряла. Начну вязать на зиму носочки.

[KuLebyaka]

))Смешно..Ессесно я никого не звала....не имею такой привычки кого то звать на помощь)))
Но более смешно"меня не было на Альте и не будет"...но напоминает Альт.....

[Rue]

По- моему я написала прямой текст " я думаю, что вас позвали, но мне хотелось бы в этом ошибиться". Хотела добавить: "напоминает "Альт" " и много еще чего, но не стала, дабы не обострять. И правильно сделала.

Ксантип, ну ты же взрослая девочка.
Прямой текст звучит так: Я думаю, что вас позвал/позвала _________, для того чтобы ___________.
А не так: "Но,увы, вас скорее всего позвали ( надеюсь, я ошибаюсь) для других целей."

Ксантип, ну ты же взрослая девочка.
Прямой текст звучит так: Я думаю, что вас позвал/позвала _________, для того чтобы ___________.
А не так: "Но,увы, вас скорее всего позвали ( надеюсь, я ошибаюсь) для других целей."

Аха, взрослая. И самое точное, девочка, а не мальчик.( Тут можно домыслить, к чему я это написала. Ил-2 точно бы уловил.).
Например, я написала : "Меня не было на "Альте" и не будет", имея ввиду, что были подозрения, будто я там под другим ником была.А то, что естественным образом просмотрела форум, известно давно. Я сама об этом написала, позже упоминалась в какой-то теме Хромая Глафира. Когда карлик его сделал, даже вспомнила, почему не захотела там регистрироваться.
Я поняла, нужно писать прямым текстом, по форме, с уведомлением о вручении. Но я ведь тоже не обязана оправдывать чьи-то ожидания.
Извините. Всего доброго.

[Mikle]

О-О-О!!!
И зачем я в "Любовную зависимость" полез!
Я ж бизграматный!
Я, в отличие от уважаемой Ольги сразу же уловил подтекст (а я умный)))
и имя ему "троллезависимость", т.е. неискоренимое желание "троллить и набрасывать",
как выражается уважаемый Карлик.
Я не уверенно знаю, когда и как происходит формирование личности.
Да и уважаеые эксперты, на этот счет все спорят и разные гипотезы выдумывают.
Одно только понимаю, что корректировка личности наверное происходить может,
только под воздействием каких-то очень мощных факторов, или же долгого и упорного
воздействия, как в психоонализе.
Только, надо учитывать, что в конце пути Вы будете ессно немножко не Вы (изменилиСЯ):D
Какая цель метаморфозы?
Если комфортней жить, то может быть лучше примирить себя со своими зависимостями, чем
пытаться изменить себя в непонятную сторону?
Как говорится: "Вот как-то так"