Размеченная дорожка 3км.

[qwerty12345]

Дмитровчане и им сочувствующие!
Не подскажите, где в городе есть размеченная дистанция на 3 км? Если кто-то нибудь более менее сносно бегает, то с радостью бы составил компанию на забег на эту дистанцию. КМС-никам просьба не беспокоиться)))

[rudy]

Можно пробежатся на РТС по лыжной трассе.
Или по каналу.

Для разметки можно использовать смартфон с GPSом.
Вот список софта
http://www.macdigger.ru/iphone-ipod/top ... droid.html
http://lifehacker.ru/2013/12/11/top-5-l ... a-android/
http://medgadgets.ru/obzory/prilogeniya ... ipede.html
http://4pda.ru/forum/index.php?showtopic=360119

И главное - нужно хорошо подготовится - а для этого нужно заниматься по программе
http://kakbegat.com/16-programma-bega.html

[qwerty12345]

Можно пробежатся на РТС по лыжной трассе.
Или по каналу.

Для разметки можно использовать смартфон с GPSом.

Хм, а вы пробовали бегать по каналу на время? Я просто как-то относительно быстро бегал намедни, так забил все что можно. Дорога неровная, приходится выбирать каждый раз куда ногу ставить. На ртс думаю перепады высоты.
А вот насчет смартфона как-то недодумал. думал, что может уже есть готовая разметка. Так то пользовался шоссейной, но там то в горку, то под горку да и надоело с обочечниками бодаться. Спасибо.

[rudy]

На время можно побегать в заброшенном стадионе - рядом с ГАИ где экзамены принимаются.
Там стадион ДДСК кажется.

[qwerty12345]

На время можно побегать в заброшенном стадионе - рядом с ГАИ где экзамены принимаются.
Там стадион ДДСК кажется.

Извините за нескромный вопрос, а вы лично там пробовали бегать на время? а то просто я передвигаюсь преимущественно на двоих и не хотелось бы убивать либо время либо деньги, чтобы обнаружить ямы на дорожке, на которых можно остаться без ноги)))

[rudy]

В прошлом году всё было в порядке.
Там даже в футбол играли.
https://yandex.ru/maps/10723/dmitrov/?l ... 6&rtt=auto

[qwerty12345]

ага, спасибо. гляну.

[qwerty12345]

ага. около экстрим парка 320 примерно
на 3-м м-е 400
ну и на стадионе около больницы 350.