Switch to full style
Учитывая что развитие спорта в дмитровском районе за последние 3-5 лет было стахановским, пропустить данную тему было бы совсем неправильно. Болельщики, Вы где?
Ответить

Спортивный инвентарь

Пн сен 26, 2005 16:23 pm

Может, кто-нибудь знает, как подобрать гимнастический мяч? Спасибо.

Пн сен 26, 2005 17:06 pm

В боулинге есть памятка как подобрать мяч, тебе меньше 10 килограмм или больше? :lol:

Чт сен 29, 2005 17:17 pm

Даже в магазине не знают. :(

Чт сен 29, 2005 21:24 pm

Наверно невтом магазине узнавала :wink:
А вобще в ледовом есть секция художественной гимнастики может сходить к тренеру и все узнать. :wink:

Чт сен 29, 2005 22:24 pm

Размер мяча подбирается под рост. Вроде так. Подробности не знаю.

Пт сен 30, 2005 17:21 pm

А точнее - соотношением роста и длины руки.

Сергей! Гимнастический мяч (хоть и гимнастический) не имеет никакого отношения к ХУДОЖЕСТВЕННОЙ гимнастике (если только косвенное, для каких-либо тренировок). Но все равно, большое спасибо за информацию!

Пт сен 30, 2005 18:19 pm

Интересно а зачем в гимнастике нужен мяч, вроде когда по тв идет спортивная гимнастика там мяча нет а про другую гимнастику я неслышал если что просветите :?

Пт сен 30, 2005 19:03 pm

Это такой мяч, грубо говоря, НА нём делают разные упражнения. Он по диаметру большой - от 58 см и более. Ещё он может быть и массажный, с таким пупурышками или шипчиками. Вообще, такой мяч прекрасно исправляет осанку (если делать упражнения лёжа) и т.д.

Пт сен 30, 2005 20:10 pm

а зачем тогда подбирать размер, если он будет используется вроде стула а просто какой удобнее неустраевает :wink:

Пт сен 30, 2005 21:08 pm

Чтоб тренировать определенные группы мышц. Например: лежа на животе - некоторые мышцы спины. Просто это нужно видеть.

Пт сен 30, 2005 21:25 pm

Да Натали помочь вам действительно наверное сложно :wink:
Наверное надо лечь в магазине на этот мяч :D чтобы ощутить :wink:
и увидеть вас со стороны.(шутка) 8)

Пт сен 30, 2005 22:13 pm

Случайно сегодня прочитал про подбор гимнастического мяча. Про росте
меньше 166 см. диаметр мяча 55 см. если рост больше 166, то диаметр
мяча 65 см. За абсолютную точность цифр не ручаюсь, надо будет ещё раз
посмотреть.

Пт сен 30, 2005 22:20 pm

Большое Спасибо!

Вт янв 16, 2007 12:16 pm

Когда садишьшя на него, ноги ставишь на пол под углом ~ 90 градусов и при этом в коленном суставе тоже должно быть 90 градусов :)

Вт янв 16, 2007 12:18 pm

Мдаааа! Что-то я на дату не посмотрел!!! :lol: :lol: :lol:
Ответить