О нормальной еде (литература)

[Будь здоров]

"стадо" пытаются перевести на полностью травяное питание

и запивать это пищевым алкоголем!

- НУ И СОВЕТЫ ЖЕ У ВАС

хочется есть траву

Это Ваше личное дело Хочется есть - ешьте и ни в чём себе не отказывайте

тем, кто перешел на соевое питание... необходимо постоянное наблюдение у врача и прием препаратов

Вегетарианцы всех призывают есть и пить продукты, сделанные из сои. А СОЯ содержит в себе вещество - аналог женских половых гормонов! Поэтому, регулярное употребление продуктов, сделанных из СОИ, является одной из причин возникновения болезни ПЕДЕРАСТИИ СОЯ представляет опасность для здоровья людей

вегетарианство...

ну и А копрофаги говно едят А педерасты друг друга в сраку пользуют Зачем Вы призываете к какому-то вегетарианству Вегетарианцы права животных защищают

[TOS™]

TOS™, вегетарианство без вреда для здоровья не возможно без соответствующей терапии. Растительный белок и животный белок не одно и то же. К примеру тем, кто перешел на соевое питание, даже детям, которым заменили обычное питание на соевой (из-за аллергии на молоко, к примеру), необходимо постоянное наблюдение у врача и прием препаратов, компенсирующих недостаток жирорастворимых витаминов. У вегетарианцев, не принимающих дополнительные препараты, начинаются не менее разрушительные процессы в организме, чем у тех, кто неправильно питается мясом. Например, та же почечная недостаточность, вызванная нехваткой белков. Растительная пища не может полноценно заменить животную, нет в ней многих витаминов и белков, либо есть, но в мизерных количествах.

Я понимаю, что однозначных ответов на вопросы в этом Мире не существует, но данная традиционная для нашего общества точка зрения имеет право быть в корне неверной, не смотря на то, что её до сих пор придерживается определённое кол-во учёных.

Никакие разрушительные процессы у вегетарианцев не начинаются, что на практике доказывается огромной статистической выборкорй приверженцев этого подхода к питанию, продолжительность жизни в которой не меньше, чем серди мясоедов.

К тому же учитывайте, что нормальные, "классические" вегетарианцы едят молоко и весь спектр молочных продуктов в большом количестве!

Согласно последним научным данным, незаменимых аминокислот для человека не существует, все они прекрасно синтезируются в организме в нужном количестве , в т.ч. и из растительного белка. Более древние научные теории, говорящие о 8 незаменимых аминокислотах, не учитывали ключевую роль микроорганизмов в кишечнике, которые и являются основными производителями этих аминокислот. А так как не был найдет источник формирования этих кислот, их с лёгкой руки записали в "незаменимые".

Но и на этом высказанное вами заблуждение не ограничивается - т.н. "незаменимые" аминокислоты, на самом деле, содержатся в растительной пище в достаточном количестве (про молочные продукты, употребляемые вегетарианцами, уж и не говорю), можете сравнить сами:

Химический состав пищевых продуктов /Под ред. д-ра мед. наук М. Ф. Нестерина и д-ра техн. наук И. М. Скурихина. — М.: Пищ. пром-сть, 1979. — с. 3-147.


Т.е. ничего особенного животный белок из себя не представляет.

Про витамины - тоже заблуждение. Т.н. "особых" витаминов в мясе всего два:

Витамин D. Который содержится в молочных продуктах и вырабатывается под воздействием солнечного света. Вегетарианцы, находящиеся вне рамок классической ведической школы, в случае перехода на полностью растительный рацион и недостатке солнечного света действительно вынуждены принимать витамин D в виде добавок.

Витамин B12. Опять же, содержится в молочных продуктах + вырабатывается микрофлорой кишечника, для классического вегетарианца в дополнительном его приёме необходимости нет.

В общем, ваш взгляд даже с научной точки зрения уже устарел.

[Ил-2]

хочется есть траву

Это Ваше личное дело Хочется есть - ешьте и ни в чём себе не отказывайте

Будь здоров, а что едите Вы? Огласите весь список, пожалуйста.

[Будь здоров]

вегетарианцы едят...

Вы состоите в обществе вегетарианцев - ЭТО ВАШЕ ПРАВО, и, конечно же, популяризируете сою.
И как пользователь этого форума Вы можете создать отдельную тему для привлечения масс в вегетарианские общества

Каждый новый член вегетарианских обществ должен знать, о том, что вегетарианские общества созданы для защиты прав животных

Так называемые "вегетарианские" общества рекламируют употреблять продукты, сделанные из СОИ.

А СОЯ содержит в себе вещество - аналог женских половых гормонов! Поэтому, регулярное употребление продуктов, сделанных из СОИ, является одной из причин возникновения болезни ПЕДЕРАСТИИ СОЯ представляет опасность для здоровья людей
.

Будь здоров!
Хоть бы раскрасили цветами радуги для большей убедительности что ли? А то прочитать невозможно, глаза больно и нервенно очень-для пищеварения вред.( Пишу я ,попивая кофе с бутербродиком трехслойным.)

[TOS™]

хочется есть траву

Это Ваше личное дело Хочется есть - ешьте и ни в чём себе не отказывайте

Будь здоров, а что едите Вы? Огласите весь список, пожалуйста.

Судя по красочным текстам, практика нетрадиционного питания там длительная

[Будь здоров]

практика нетрадиционного питания там...

Вот я Вам и советую, для вашего же удобства, создайте отдельную "вегетарианскую" тему и описывайте в ней способы питания

[Бонна]

"стадо" пытаются перевести на полностью травяное питание

и запивать это пищевым алкоголем!

- НУ И СОВЕТЫ ЖЕ У ВАС

хочется есть траву

Это Ваше личное дело Хочется есть - ешьте и ни в чём себе не отказывайте

тем, кто перешел на соевое питание... необходимо постоянное наблюдение у врача и прием препаратов

Вегетарианцы всех призывают есть и пить продукты, сделанные из сои. А СОЯ содержит в себе вещество - аналог женских половых гормонов! Поэтому, регулярное употребление продуктов, сделанных из СОИ, является одной из причин возникновения болезни ПЕДЕРАСТИИ СОЯ представляет опасность для здоровья людей

вегетарианство...

ну и А копрофаги говно едят А педерасты друг друга в сраку пользуют Зачем Вы призываете к какому-то вегетарианству Вегетарианцы права животных защищают

Уважаемый товарищ Будь здоров, у Вас что-то со здоровьем.

[Ил-2]

Судя по красочным текстам, практика нетрадиционного питания там длительная

Да, так оно, видимо, и есть.

Да, так оно, видимо, и есть.

А что уж говорить о часто повторяющемся предупреждении о вреде сои.

[Будь здоров]

.
Вот-вот, одна соя чего стоит

Судя по красочным текстам, практика нетрадиционного питания там длительная

Да, так оно, видимо, и есть.

Да, так оно, видимо, и есть.

А что уж говорить о часто повторяющемся предупреждении о вреде сои.

.

Вот-вот, одна соя чего стоит

Да не пугайтесь Вы так! ( говорю я, кушая вторую чашку кофе с бутребродиком с толстым слоем икры. )

Ну стоит себе и стоит. Плохо когда вообще ничего не стоит.

[Будь здоров]

.

Плохо когда вообще ничего не стоит.

Безусловно!
.

[Бонна]

TOS™, Вы обратите внимание на дату составления этой таблицы. 1979 год. В этот период началась программа по широкому использованию растительных белков вместо животных, т.е. говоря простым языком, это была вторая или третья попытка внедрить в рынок продуктов питания соевые аналоги. Простите мне мой скептицизм, я ни капли не сомневаюсь в том, что этот труд был составлен по заданию ВЦСПС и его целью как раз служило убедить рабочий класс в том, что мясо ему не нужно, а вот соя - дешевая соя, которой не было в дефиците, в отличие от мяса, очень таки нужна и полезна.
Почему же, Вы думаете, ВОЗ предупреждает об опасности перевода младенцев на соевое питание? При всем чудачестве Будь здоров прав - соя содержит большое количество фитоэстрогенов, потребление которых приводит к раннему половому созреванию у девочек и задержке полового созревания у мальчиков, к феминизации мужского тела.
В сое содержание кальция в три с лишним раза ниже, чем в твердых сортах сыра, но если учесть тот факт, что в сое практически полностью отсутствует витамин D, то и это малое количество кальция не усвоится организмом в должной мере - этот витамин усваивается только в компании с кальцием.

Вегетарианцы, находящиеся вне рамок классической ведической школы, в случае перехода на полностью растительный рацион и недостатке солнечного света действительно вынуждены принимать витамин D в виде добавок.

Вот именно. И еще витамин А. А аптечный и природный витамин не одно и то же.
Пример вегетарианца у меня перед глазами. 20 лет без мяса. Итог - содержание тромбоцитов такое, что врач, посмотрев анализы, сказал - в моей практике это впервые ( превышает норму в 4 раза), гемоглобин 81 при норме 120, артрит, искривление пальцев ног, разрушение зубов, гипертония, остеопороз, тяжелый инсульт, после которого человек не восстановился.
Я это не к тому, что , мол, те, кто мясо не ест, этим не страдает, а к тому, что вегетарианство не панацея и не защищает от заболеваний. Уже доказано, что переход на растительную пищу увеличивает шанс остеопороза у женщин.

По белкам сейчас недосуг рыться, надо поднимать кучу литературы.
Но и это еще не все. Непосредственно соя содержит так называемые антипитательные вещества, которые препятствуют нормальному усвоению питательных веществ, а кое-какие соевые белки запускают в кишечнике усвоение продуктов распада.
Изолят соевого белка не получил сертификата от Управления Пищевых Продуктов и Медикаментов США как возможный канцероген.

[Бонна]

Почему разговор скатился к сое - потому что ни крапиву, ни горох никто не будет есть в таких количествах.

[Ил-2]

.

Плохо когда вообще ничего не стоит.

Безусловно!
.

Будь здоров, а признайтесь - в детстве-то ведь частенько соевыми батончиками лакомились?

[TOS™]

По поводу содержания белков - посмотрите другие таблицы, не вписывающиеся в вашу версию о происках ВЦСПС, там найдёте то же самое.

К тому же, что вы к сое так прицепились? Многие вегетарианцы её вообще не едят, зато употребляют много творога, молока и прочей здоровой пищи.

С гемоглобином - также полная ерунда, в ходе года растительно-молочной диеты я сдавал анализы крови 2 раза и гемоглобин был выше 160, а тот же холестерин, например, упал в 2 раза. Белок и прочие показатели были также в норме.

Последний раз редактировалось TOS™ Чт ноя 17, 2011 13:59 pm, всего редактировалось 1 раз.

[Будь здоров]

.


В этом разделе форума ранее уже были вопросы, как вылечить простатит и импотенцию

И как же вылечить, если лекарства (химия) не помогает

Нормальной для живого организма едой
.

[Ил-2]

Почему разговор скатился к сое - потому что ни крапиву, ни горох никто не будет есть в таких количествах.

А вот овес - да!!! Вот это - сила. Как говорится в старой армейской поговорке:"За два года службы солдат съедает столько овса. что ему стыдно смотреть в глаза лошади".

[Ил-2]

С гемоглобином - также полная ерунда, в ходе года растительно-молочной диеты я сдавал анализы крови 2 раза и гемоглобин был выше 160, а тот же холестерин, например, упал в 2 раза. Белок и прочие анализы были также в норме.

Для здорового человека уровень гемоглобина может поддерживаться и растительной пищей. Это бесспорно. Например. гречка. свекла, гранатовый сок и др. А вот у кого проблемы с ХПН, то для него эти продукты - смертельно опасны из-за большего содержания калия. чем в некоторых видах мяса. Так что. не все так однозначно.

[TOS™]

Как вариант, свободный от "происков ВЦСПС" ( )


http://www.medbio.info/Horn/Time%206/mu ... h_2007.htm

Vegetables and cereals as a group have lower biological values than animal meat, milk and eggs. We can see that several essential amino acids are less available here. Vegetarians must eat more protein than meat-eaters to obtain the amino acids they need for body maintenance.

При этом в таблице нет множества важнейших растительных продуктов, например бобовых. Одним словом, не нужно предаваться конспирологии и спихивать всё на могущественный ВЦСПС, советская таблица адекватная.

Последний раз редактировалось TOS™ Чт ноя 17, 2011 13:48 pm, всего редактировалось 2 раз(а).

Еще гемоглобин поддерживается хорошим красным сухим вином ... Но это же растительная пища.
Овсянку , сэр ИЛ-2, едят не только в армии. Это вообще суперпродукт. Я люблю на молоке.
Вообще я считаю, что самое важное- сбалансированное питание. Не есть после шести, в гости ходить полуголодными, из-за стола вставать тоже с легким чувством голода, во всем должна быть мера.
А есть надо то, что душа просит, без фанатизма. И лучше не полуфабрикаты.

Последний раз редактировалось Ксантипа Чт ноя 17, 2011 14:00 pm, всего редактировалось 1 раз.

[Будь здоров]

...хорошим красным сухим вином...это же растительная пища.

Алкоголь является НАРКОТИКОМ

Так как для вас алкоголь уже является неотъемлемым продуктом питания, то Вы - всего лишь типичный наркоман

[Ил-2]

Еще гемоглобин поддерживается хорошим красным сухим вином ... Но это же растительная пища.

Святая инквизиция в лице Будь здорова его заклеймит.

Овсянку , сэр ИЛ-2, едят не только в армии. Это вообще суперпродукт. Я люблю на молоке.

Это был. как пример. А я люблю и на водичке, а молочка - чуть-чуть.

...хорошим красным сухим вином...это же растительная пища.

Алкоголь является НАРКОТИКОМ

Так как для вас алкоголь уже является неотъемлемым продуктом питания, то Вы - всего лишь типичный наркоман

чОрт, что же делать? Напиться рано еще, дел полно...
PS.
Будь здоров, я Вас спровоцировала. Я так понимаю, ПАТРИОТ Ваш друг? А кто председатель в Вашем синедрионе?