Дмитровский Форум V2

[mixas]

в зависимости от занятости... сейчас получается посещать 4-5 раз в неделю...
З.Ы. а еще там полотенца выдают)))

[shiseido]

хожу в Олимпик чуть больше месяца. за годовой аб отдал 35000. если делить эту сумму на 12 месяцев получим менее 3 труб в месяц... и это за: ЛУЧШИЙ тренажерный зал в Дмитрове, две сауны, турецкую баню, 25 метровый басс (хотя мог быть и побольше) и куева хуча групповых программ...
мне есть с чем сравнивать среди Дмитровских "качалок", только это сравнивать нельзя... пропасть огромна.

Если вы в первый раз посещаете фитнес-клуб претендующий на люкс-класс, то вам понравится.)))
Это ещё не весь список возможных групповых тренировок, это только меньше половины..)))

Не вспомню ни единого человека, кто регулярно туда ходит, а за 3 года абсолютно все бросили хождения и занятия. (вроде не по финансовым причинам)

Не вспомню больше трёх человек, которые регулярно занимаются фитнесом более 3-ёх лет...Там всё так - начал-бросил-начал-бросил...))

[abc123]

Ну не знаю, нужен ли дмитровским девочкам фитнесс. Смотрю по сторонам, все сочные и румяные спортсменки, жирных коров не замечено. Вдрядли все эти красавицы, дмитровчанки, зависают в фитнесах, может у них какой то другой способ поддержания хорошей формы?!

[mixas]

Если вы в первый раз посещаете фитнес-клуб претендующий на люкс-класс, то вам понравится.)))

первый... да я кроме Дмитровских и не был нигде... ааа ну на яхроме Басс ничего (Кашалот)

[Вовас]

Все зависит от того, сколько раз ты туда ходишь, до посинения или раз в месяц. А после уже можно считать выгодно ли за одно посещение чуть меньше 3 тысяч платить или не выгодно. Не вспомню ни единого человека, кто регулярно туда ходит, а за 3 года абсолютно все бросили хождения и занятия. (вроде не по финансовым причинам)

Ни что не мотивирует так, как сразу заряженные 35000, по себе знаю. Идти не хочешь, но вспомнив о бабосиках отрываешь от дивана и едешь. Хотя большинство сачкуют точно. Я 2 месяца сачканул, но это был штопор,декабрь отпуск, потом новогодние,после отпуск.

[shiseido]

Ни что не мотивирует так, как сразу заряженные 35000, по себе знаю. Идти не хочешь, но вспомнив о бабосиках отрываешь от дивана и едешь.

У мужиков это работает на 100%.)))

Ну не знаю, нужен ли дмитровским девочкам фитнесс. Смотрю по сторонам, все сочные и румяные спортсменки, жирных коров не замечено. Вдрядли все эти красавицы, дмитровчанки, зависают в фитнесах, может у них какой то другой способ поддержания хорошей формы?!

А мальчикам?

[Вовас]

Ни что не мотивирует так, как сразу заряженные 35000, по себе знаю. Идти не хочешь, но вспомнив о бабосиках отрываешь от дивана и едешь.

У мужиков это работает на 100%.)))

Ну не знаю, нужен ли дмитровским девочкам фитнесс. Смотрю по сторонам, все сочные и румяные спортсменки, жирных коров не замечено. Вдрядли все эти красавицы, дмитровчанки, зависают в фитнесах, может у них какой то другой способ поддержания хорошей формы?!

А мальчикам?

А мальчикам тем более, часто встречаются "мужчины" ругающие девок в теле, а сами свой член, не в зеркале, лет десять назад видели.

[shiseido]

Ни что не мотивирует так, как сразу заряженные 35000, по себе знаю. Идти не хочешь, но вспомнив о бабосиках отрываешь от дивана и едешь.

У мужиков это работает на 100%.)))

Ну не знаю, нужен ли дмитровским девочкам фитнесс. Смотрю по сторонам, все сочные и румяные спортсменки, жирных коров не замечено. Вдрядли все эти красавицы, дмитровчанки, зависают в фитнесах, может у них какой то другой способ поддержания хорошей формы?!

А мальчикам?

А мальчикам тем более, часто встречаются "мужчины" ругающие девок в теле, а сами свой член, не в зеркале, лет десять назад видели.

"Первая стадия ожирения - это когда не видишь свой кончик.
Вторая стадия ожирения - это когда не видишь свой кончик в состоянии эрекции.
Третья стадия ожирения - это когда не видишь кто сосёт." (с)
На самом деле именно физ.форма молодых мужчин сейчас нуждается в коррекции. Сейчас много женщин от 25 до 40 выглядящих на миллион, чего не скажешь о нашем мужском населении..((( Мальчики! Занимайтесь зарядкой!

[abc123]

На самом деле именно физ.форма молодых мужчин сейчас нуждается в коррекции. Сейчас много женщин от 25 до 40 выглядящих на миллион, чего не скажешь о нашем мужском населении..((( Мальчики! Занимайтесь зарядкой!

Вам ведь такие нравятся, не правда ли?



Надеюсь вы их заслуживаете и в итоге найдете себе таких.

[shiseido]

Вам ведь такие нравятся, не правда ли?

Не правда.

вы их заслуживаете

Я не собака.

[liss]

Новый тренажерный зал в Дмитрове Гравийная дом 8 lider-kx

[mixas]

Еще на фрезе зал открыли... кажется на стадионе Торпедо

[Вампиреныш]

Вроде в дмитрове много толстых девушек, если пройтись.
Гм... Ну правда. Сам не в форме, подразжирел и обрюзг. Гм, на пляже что-то внимания не обращали...
Ну правда, когда бегал, какие-то девицы поздоровались. Ну я пронесся мимо)))
Кстати ребята на фотке не особо накачаные, просто не жирные и немного качаются.
Ну бегают еще. Любой без проблем может быть в такой форме.

А вообще мужики частенько жирнее баб. Особенно ближе к 30.
Был на пикнике на работе. Гм... Ближе к 30 уже половина- толстопузы,
А вот упитанных девушек и женщин на работе не припомню

[abc123]

Вроде в дмитрове много толстых девушек, если пройтись.
Гм... Ну правда. Сам не в форме, подразжирел и обрюзг. Гм, на пляже что-то внимания не обращали...
Ну правда, когда бегал, какие-то девицы поздоровались. Ну я пронесся мимо)))
Кстати ребята на фотке не особо накачаные, просто не жирные и немного качаются.
Ну бегают еще. Любой без проблем может быть в такой форме.

А вообще мужики частенько жирнее баб. Особенно ближе к 30.
Был на пикнике на работе. Гм... Ближе к 30 уже половина- толстопузы,
А вот упитанных девушек и женщин на работе не припомню

Дело в том, что реальным пацанам некогда качатся. Они и так в форме, работают целый день и зарабатывают деньги, я щя не про офисный планктон. И если при этом не жрать бутерброды из белого батона, майонеза и сала 6 раз в день, то телосложение будет нормальным по госту. А основной контингент кочалок, это мачО и пети, которые тренируются не ради здоровья, а ради сексуальных приключений, что само по себе гавно мотивация. Есть конечно в качалках и норм. парни, но то редкость, ибо они фанаты железок.

[Вампиреныш]

Вроде в дмитрове много толстых девушек, если пройтись.
Гм... Ну правда. Сам не в форме, подразжирел и обрюзг. Гм, на пляже что-то внимания не обращали...
Ну правда, когда бегал, какие-то девицы поздоровались. Ну я пронесся мимо)))
Кстати ребята на фотке не особо накачаные, просто не жирные и немного качаются.
Ну бегают еще. Любой без проблем может быть в такой форме.

А вообще мужики частенько жирнее баб. Особенно ближе к 30.
Был на пикнике на работе. Гм... Ближе к 30 уже половина- толстопузы,
А вот упитанных девушек и женщин на работе не припомню

Дело в том, что реальным пацанам некогда качатся. Они и так в форме, работают целый день и зарабатывают деньги, я щя не про офисный планктон. И если при этом не жрать бутерброды из белого батона, майонеза и сала 6 раз в день, то телосложение будет нормальным по госту. А основной контингент кочалок, это мачО и пети, которые тренируются не ради здоровья, а ради сексуальных приключений, что само по себе гавно мотивация. Есть конечно в качалках и норм. парни, но то редкость, ибо они фанаты железок.

1. К чему ты сказал, что реальным пацанам некогда качаться?
2. Кто такие реальные пацаны? Таксисты- это реальные пацаны или офисный планктон?
3. Чем плоха мотивация нравится девушкам? В принципе иметь отвисшее брюхо и дряблые мускулы- это неопрятность. Типа не мыться и не чистить зубы.
4. В качалке здоровья не приобретешь. Ну разве лишь не будешь особо жирным. Но это можно просто не жрать особо.

[shiseido]

А вообще мужики частенько жирнее баб. Особенно ближе к 30.
. Ближе к 30 уже половина- толстопузы,

Нууу дааа, ахххаа...23-26 лет - парни приходят в клубы избавляться от лишнего веса. Основная категория. Дальше уже после 40...Благо, мужику достаточно пара-тройка месяцев хороших тренировок, чтоб себя в форму привести..))

[shiseido]

А основной контингент кочалок, это мачО и пети, которые тренируются не ради здоровья, а ради сексуальных приключений, что само по себе гавно мотивация. Есть конечно в качалках и норм. парни, но то редкость, ибо они фанаты железок.

Качалок - может быть, я там не бывала.
А вот нормальных клубов - основной контингент, это адекватные люди, просто следящие за собой. Вы сначала посетите хотя бы пару-тройку клубов, потом делайте выводы.
А любителей доступного секса сейчас везде как грибов после дождя. Массмедиа использует для мотивации именно этот базовый инстинкт.
И ещё вопрос: где молодёжи знакомиться в наше время? Я думаю, пусть лучше это будет фитнес-клуб, чем ночные клубы по пьяни или интернет.

[shiseido]

Дело в том, что реальным пацанам некогда качатся. Они и так в форме, работают целый день и зарабатывают деньги,

Какие-то рассуждения у вас на уровне пэтэушника 70-х годов....
Причём тут работа и зарабатывание денег?
Если работа связана с физическим трудом, подбираются специальные комплексы (на те мышечные группы которые не задействованы; а те которые постоянно задействуются в процессе работы подвергаются массажу, растяжке и коррекции (если есть блоки)) и обязателен массаж и релаксирующие процедуры...как из тундры вылезли, ей Богу...)))
Фитнес центры работают с 7 утра до 11 вечера; я думаю можно найти хотя бы пару часов в неделю, чтоб уделить время себе и своему здоровью.

4. В качалке здоровья не приобретешь. Ну разве лишь не будешь особо жирным. Но это можно просто не жрать особо.

Это силовые тренировки.
Можно сделать из неё и кардио (если вы про сжигание жира). Просто выполнять упражнения с лёгким весом в быстром темпе, рваным ритмом и монитором пульса (у каждого человека при определённом пульсе сжигаются жиры, не затрагивая мышечной массы; т.е. мышцы вы не нарастите и не начнёте "есть самого себя")) - это вариант для тех, кто любит "железо" , хочет оздоровиться, повысить выносливость не накачивая мышц.)))

[Пиявка]

Открывается новый оздоровительный центр для всей семьи "Росток" на ул. Внуковская 33 Б, 1 этаж -тренажерный зал, 2 этаж зал единоборств, групповых занятий ( откроется примерно через 2/3 недели), стоимость 2000 руб/мес, 9000 руб /6 месяцев. Тел 8 985 978 95 52

[U.F.O]

На Внуковской что то открылось или собирается.... Вывеску видел "Фитнесс для всей семьи", около светофора.

[mixas]

Муж пошел в качалку


Рано или поздно твой муж купит абонемент в фитнес. Причины, побудившие его на это, могут быть любыми – кризис среднего возраста, обложка мужского журнала или «А Вовка тоже ходит». Это неважно. Важно, что ваша совместная жизнь отныне должна пройти определенные метаморфозы, а, временами (если все делать правильно), и катарсис.

Начало




Как известно, первое впечатление – самое сильное. На сообщение «я купил абонемент» нужно отвечать фразой «ух ты!» или эмоциональными синонимами. Никаких сожалений по поводу альтернативных покупок, даже если это абонемент в дорогой фитнес. Никаких подколок в стиле «ну-ну, посмотрим, сколько продержишься». И категорически запрещены любые намеки в стиле «наконец-то, а то ты сегодня кухню на себя надел».


Питание



На второй неделе посещения фитнес-клуба муж становится завсегдатаем интернет-сайтов по здоровому питанию, где изучил со словарем весь контент и уже начал мило подтрунивать над салагами в комментариях. Тебе можно не знать лексики, но нужно запомнить, что мужу нужен белок. И еще белок, а затем еще много белка. Потому что это строительный материал для мышц. Если муж требует 10 яиц в день – ок. ваше дело исполнять приказы, а печень уже пятьдесят лет как умеют пересаживать. Все равно он долго не продержится. Самое главное на этом этапе избавить мужа от вкусных запахов от плиты. Из кухни должно пахнуть кипятком и вареной рыбой (по праздникам).

Алкоголь


Алкоголь нельзя. Можно бокал красного вина на Новый год (который уже прошел) и День Рождения (который еще не скоро). Но упаси Бог говорить об этом мужу, который решил выпить пивка после тренировки. Если его чувство вины материализуется в виде вас, последствия будут ужасными и очень громкими. Кто из нас, в конце концов, не хотел хоть раз набить морду собственному чувству вины?


Поддержка



После тренировки мужа следует встречать, как вернувшегося с войны героя. И восхищаться. Ах, какая дельта, какая же у тебя дельта, детка. Герой должен знать, ради кого он воюет. Дома должна быть любящая баба, постный борщ, зеленый чай и восхищение подвигом. Тогда есть, ради кого воевать. С навесной гиперэкстензией.

Сопереживание



Учитывая вышесказанное, все равно нельзя забывать, что он – бедненький. Ему тяжело. Он потянул мышцу. Или не потянул, а перетрудил. Или, может, ушиб, он не знает, но бо-бо. Нет, к врачу не пойдет, будет страдать, он же мужчина.

Кризис



Рано или поздно любой ходящий на фитнес мужчина решает, что не ходящая на фитнес женщина недостаточно хороша для него. Выход опционален, исходя из твоего характера. Можно сразу скалкой, навыки владения которой дадут фору Стивену Сигалу. Можно пойти на фитнес и страдать. Можно ходить в кино и сказать, что это – курсы йоги, что, в общем, правда, потому что просидеть два часа в одной позе – это как раз из йоги или где-то рядом.


Финал



Однажды муж решает перестать ходить в качалку. Внимание: смертельно опасно подтрунивать над этим, безусловно забавным, фактом. Это было тяжелое решение. Лень – сильная штука, посильнее Звезды Смерти, и проиграть ей не позорно, позорно было не попытаться. А муж попытался, выбрал семью и твои, женщина, пошлые мещанские ценности, вроде дивана у телевизора, ценой мышц своего нижнего пресса. Воздай же ему почести. И не ржать!

[shiseido]

mixas бросил фитнес и стал жить мещанскими, пошлыми женскими ценностями? ))

[mixas]

shiseido, нет... хожу херней маюсь... аб на год, не ходить жалко.
В сентябре закончится срок действия абика новый наверное уже не потяну. да и на работе, в связи с сокращением штата, мне приходится больше двигаться... короче у меня мильйон причин оправдывающих мою лень)

[dnbmokus]

Здравствуйте!
Смотрю про нашу фитнес студию "Аванте" находящуюся по адресу Загорская 34а, так никто и не вспомнил. Хотя в нашем маленьком уютном городе каждый 3й знакомый и работаем мы без малого уже лет 8, да и находимся в самом центре города.
В нашей студии нет тренажеров кроме гантелей, эспандеров, ковриков для йоги и фитнеса, бодибаров для занятия аэробикой, колец Пилатеса. Так же есть 6 сайкл тренажеров для занятий сайклингом (спинингом), очень интенсивная тренировка, повышающая выносливость организма, помогающая скинуть лишние килограммы, конечно же при правильном питании.
У нас очень много йоги, как и инструкторов их целых 5 , так что любой будущий клиент найдет для себя инструктора и свой поход к практике йоге. Девушки, так же с удовольствием посещают занятия по аэробике для начинающих и около аэробным тренировкам такие как степ аэробика, памп - тренировка с гантелями, фитбол...
Для молодежи у нас особые условия на занятия современными направлениями танцев. Цена 1800 рублей на 10 занятий от 6 до 18 лет. Сейчас ребятишки активно ходят на брэйк и я наблюдаю как им там прикольно и весело
Вообщем у нас кучу всего полезного, интересного и к нам приходят люди не только за похудением, но и за настроением. Совсем недавно запустили новый информативный сайт студии, на котором есть вся полезная информация о инстукторах, расписании и проводимых занятиях - фитнес студия "Аванте" сайт.
Приходите на занятия, мы открыты ежедневно в любую погоду с 10-00 до 21-00. У нас по домашнему уютно и царит позитив