Про бешамель. Я долго экспериментировала как вливать молоко в муку и поняла, что самый простой вариант, лить в три этапа. Первый раз вливаю грамм 100, чтобы получилось очень густое "тесто", потом еще грамм 100, чтобы получилось уже пожиже, в третий этам оставшееся молоко. Тогда комки не образуются.
а я всегда готовила бешамель так - растопленное сливочное масло, смешанное с мукой 1:1 (по 1 ст.л.обычно), потом при помешивании венчиком вливается стакан бульона (как правило куриного), и маленький пакетик сливок приятной жирности. и все отлично смешивается.