как устранить запоры

[franks]

Только без шуток !

[dubl2]

У запора два врага - чернослив и курага!!! Я серьезно!

[franks]

У запора два врага - чернослив и курага!!! Я серьезно!

мало мнений

Не шучу!
Выпивать натощак стакан теплой воды.
Пить минеральную теплую воду без газа, название не помню, на Л как-то...в день литр-полтора. Пропить курс не меньше месяца. От туалета далеко не уходить. Заодно и похудеете на 4 -5 кг за месяц.

[Nick]

Дюфалак-- реально помогает....без шуток ...он в виде сиропа....

[franks]

Дюфалак-- реально помогает....без шуток ...он в виде сиропа....

спасибо за советы

[shiseido]

Дюфалак помогает тем, у кого в прямой кишке никого движения. Разопрёт - будете - какакть....

А не разопрёт - уз ушей полезет. Дюфалак ваши какашки напитывает водой, блокируя всасывание воды в прямой кишке, кишку распирает и вы чувствуете позы к акту дефекации.

Какая непроходимость-то? Атония кишечника? Гипертония кишечника? Полная непроходимость? Блок гладкой мускулатуры на фоне нервной возбудимости? Слабое пищеварение (ферментная недостаточность)и увлечение белковой пищей?

З.Ы. Свеколки с морковкой покушайте..))

[shiseido]

Не шучу!
Выпивать натощак стакан теплой воды.
Пить минеральную теплую воду без газа, название не помню, на Л как-то...в день литр-полтора. Пропить курс не меньше месяца. От туалета далеко не уходить. Заодно и похудеете на 4 -5 кг за месяц.

"Донат" называется данная минеральная вода. Любая магниевая вода, тошные они все. Лучше уж тогда купить в аптеке чистую магнезию, разбавлять в пол стакана воды и выпивать. Дрисня ещё та. Главное не переборщить. А то ведь не только слабительный эффект - ещё и нужные минералы, витамины и микроэлементы тоже теряешь..

Нет. Вода называется какая-то".... - горская", в стеклянных бутылках, можно доставку заказать, в аптеках не видела.
Всё забываю уточнить у знакомой, хочу пропить курс, она довольна. Реально вес сбросила.
Ой, нашла!
Не то было.
Вот это.
http://lysogorskaya.ru/

Последний раз редактировалось Карла Пт апр 12, 2013 13:15 pm, всего редактировалось 1 раз.

[shiseido]

Ну, да эта Лысогорскаая тоже с магнием, только не увидела содержание ионов/катионов. В Донате - ууухх! Такое ощущение, что они реально магнезию там разводят - написано 1000мг/л, но мне кажется там больше.))

Последний раз редактировалось shiseido Пт апр 12, 2013 13:23 pm, всего редактировалось 1 раз.

Вот состав:
http://lysogorskaya.ru/d/83728/d/17_1.jpg
Она сказала, что дня три привыкнуть надо ко вкусу.

[shiseido]

Вот состав:
http://lysogorskaya.ru/d/83728/d/17_1.jpg
Она сказала, что дня три привыкнуть надо ко вкусу.

мг на кубический дм. Ой, я как-то не привыкла к таким мерам. Ну, во всяком случае, я неделю пила Донат (фу) - сейчас у меня уже при виде бутылки рвотные позывы возникают, не привыкла..))

И цена этой бутылочки Лысогоской - ух...

[Ил-2]

Пурген!!!

[shiseido]

Пурген!!!

Фенолфталеин высокотоксичноетоксичное вещество. Его сейчас уже практически не применяют.

[franks]

Ежедневное употребление вареного буряка вареного помагает!

хрен знает....
я бы расставил приоритеты примерно так...
1. освоить смешанное дыхание, а еще лучше брюшное... и дышать им постоянно
2. физическая активность
3. салатиков, кашек побольше жрать..
4. ну и пить немного побольше

[blinych]

клизьма!
или
суть одна...

клизьма!
или
суть одна...

ну клизма фигня...

[shiseido]

хрен знает....
я бы расставил приоритеты примерно так...
1. освоить смешанное дыхание, а еще лучше брюшное... и дышать им постоянно
2. физическая активность
3. салатиков, кашек побольше жрать..
4. ну и пить немного побольше

Хорошая рекомендация, между прочим...я бы к брюшному дыханию добавила упражнения для мышц промежности стимулирующих перистальтику кишечника из разных древнеазиатских практик (Цигун, Тай-Цзы), возможен массаж брюшной полости (учитывая противопоказания).. Если нет проблем с почками и сердцем, пить не "немного побольше", а для начала литров 5-6 чистой питьевой воды в день, потом можно уменьшить объём выпиваемой жидкости..

[atami]

Если нет проблем с почками и сердцем, пить не "немного побольше", а для начала литров 5-6 чистой питьевой воды в день, потом можно уменьшить объём выпиваемой жидкости..

многие не знают о своих проблемах с сердцем и почками. а запор может быть симптомом более грозных заболеваний, например объемного образования в кишке. поэтому, на мой взгляд, самые безопасные рекомендации-это правильное разнообразное питание (с увеличением клетчатки) и активный образ жизни (двигаться больше). а если это не помогает-к врачу.

[Маруся Л]

Свечи с глицерином ( быстрое действие)
Микролакс ( быстрое действие ) но найти очень трудно
Дюфалак ( результат не сразу)
Донат попить можно
Ну еще диета покушайте овощные салатики свеколки чернослив

[shiseido]

Если нет проблем с почками и сердцем, пить не "немного побольше", а для начала литров 5-6 чистой питьевой воды в день, потом можно уменьшить объём выпиваемой жидкости..

многие не знают о своих проблемах с сердцем и почками. а запор может быть симптомом более грозных заболеваний, например объемного образования в кишке. поэтому, на мой взгляд, самые безопасные рекомендации-это правильное разнообразное питание (с увеличением клетчатки) и активный образ жизни (двигаться больше). а если это не помогает-к врачу.

Если у человека кишечная непроходимость (частичная, полная понятно там люди на стену лезут), то клетчатка может только ухудшить всё, да и боли начнутся такие, когда эти каловые массы пойдут на выход, люди стреляются...Реально начинать всё это дело с хорошего курса колонотерапии, если уж всё как положено и если уж на то пошло...В общем - детокс по правилам..))

[atami]

[/quote]
Если у человека кишечная непроходимость (частичная, полная понятно там люди на стену лезут), то клетчатка может только ухудшить всё, да и боли начнутся такие, когда эти каловые массы пойдут на выход, люди стреляются...Реально начинать всё это дело с хорошего курса колонотерапии, если уж всё как положено и если уж на то пошло...В общем - детокс по правилам..))[/quote]
Что вы подразумеваете под колонотерапией?сифонная клизма?
но я тут заметила, что автор темы и еще создал темки про лечение других органов, и понять его истинные намерения я не могу...

[shiseido]

Если у человека кишечная непроходимость (частичная, полная понятно там люди на стену лезут), то клетчатка может только ухудшить всё, да и боли начнутся такие, когда эти каловые массы пойдут на выход, люди стреляются...Реально начинать всё это дело с хорошего курса колонотерапии, если уж всё как положено и если уж на то пошло...В общем - детокс по правилам..))[/quote]
Что вы подразумеваете под колонотерапией?сифонная клизма?
но я тут заметила, что автор темы и еще создал темки про лечение других органов, и понять его истинные намерения я не могу...[/quote]
Да тут много таких аффтаров эпизодически появляется..))

[Финка]

Мои способы: крушина, на тощак стол ложка растительного масла, запиваю кефиром, чтобы не так противно было, и клизма.