Дмитровский Форум V2

[trin]

Если Вы хотите результатов, ЛЕГКО НЕ БУДЕТ!
Дело тут даже не в тренере. Дело в ВАС самих... ведь помимо РЕГУЛЯРНЫХ и ПОСТОЯННЫХ тренировок нужно еще и диету соблюдать.
И поверьте, спортивное тело появляется не через месяц-два....

Подруга жаловалась, типа тренер не тот: ходит в Ворд Класс в Мск, занимается с перс тренером, а рез никаких.... я посмотрела как она замнимается "нехотя" паралельно болтая о шмотках и сьедая гамбургер по дороге домои....пришлось мозг прочистить

Что вы понимаете под выр "индивидуальный подход" и "приобщаться к фитнесу"?
_________________
Nobody dies virgin, life fucks everyone.


________________________________________________________

Я хочу результативных и регулярных тренировок, конечно же знаю про диету, но я не профи и могу ошибаться в рационе. Гамбургеры я не ем)) Но явно что-то делаю не так, так как от посещения своего клуба, нет никакого результата! Хотя нет от кардио есть)) но хочется еще и подтянуться, а не просто похудеть.

Можно конечно написать тупо список чего можно чего нельзя... но лучше все самои понять "как работает"
Начните с учебника биологии (для углубленки класс за 10-11)полчитайте что такое жиры белки углев, обмен веществ и работа пищевар системы.
Потом с человеком с мед образ можно пообщ, чтобы обьяснил как это все работает во время тренир, после и без ее.
В интернете конешн много всего ( тока научн саиты почитаите а не рекламные)....
Вот тогда и поимете что Вам лично нужно сделать, чтобы был результат.

[trin]

Ну да с мужчиной легче)) Но мне кажется тренера мужчину проще заставить себя пожалеть что ли), когда ты можешь еще?
Ну как мужчина может отказать симптичной девушке))) хотя профессионал сможет .......
Вы же знаете, что тренер должен мативировать и эмоционально заряжать, на успех сего мероприятия. Короче надо будет пойти на экскурс туда)

проще заставить себя пожалеть что ли
А зачем жалость вызывать? Вы не жаловаться придете...с этим помоему к психоаналитику надо...

[b]отказать симптичной дев[/b]ушке на тренировках Вы не должны быть для него девушкои... вы-тело, которое нужно привести в порядок.

мативировать и эмоционально заряжать
мотивировать и заряжать должны в большеи степени Вы себя сами...результат-то кому нужен?

[Julia79]

Ну насчет, что такое белки, жиры и углеводы я в курсе)))
Я думаю мой интерес будет попахивать химией и самим процессом, как Вы и подсказывали, мед. характера или как миним. физиологией для высш. заведений.
Но я простой человек и хочу, чтобы мне на доступном языке все обьяснили) Каждый должен быть профи в своем направлении)))
Я думаю, что в теренинге, что в питании есть свои тонкости!
И поэтому я хочу индивидуальный подход в тренировках.
Результат и информация, так сказать два в одном) Так?

[Julia79]

Так, так я тело))) это уже интересно....

А как же тот самый .......... подход и поправки на личностные особенности???
Кого то не надо мативировать - Он сам "бог"!! Или хочет быть похожим на него:-) а меня надо!
Поддержать и настроить, если собьюсь с пути. Даже учителя в школе дают поправки на типы личностей и все такое))
Хорошо, когда сам себе празник:
"Хочу тело" - мысль в голове -"давай построим!!!" - тут же ответная мысль. И в перед посайгачил навстечу трудностям.
Но за частую происходит не так.
Тут время для фитнеса надо найти, составить график, купить абонимент,
оплатить персоналки и вот на..... оказывается тренер должен видеть "ТЕЛО" .

[trin]

Так, так я тело))) это уже интересно....

А как же тот самый .......... подход и поправки на личностные особенности???
Кого то не надо мативировать - Он сам "бог"!! Или хочет быть похожим на него:-) а меня надо!
Поддержать и настроить, если собьюсь с пути. Даже учителя в школе дают поправки на типы личностей и все такое))
Хорошо, когда сам себе празник:
"Хочу тело" - мысль в голове -"давай построим!!!" - тут же ответная мысль. И в перед посайгачил навстечу трудностям.
Но за частую происходит не так.
Тут время для фитнеса надо найти, составить график, купить абонимент,
оплатить персоналки и вот на..... оказывается тренер должен видеть "ТЕЛО" .

Кого то не надо мативировать - Он сам "бог"!! Или хочет быть похожим на него:-) а меня надо! Между строк читается "заставлять".....

Тело... не донесла я мысль...
Подход должен быть безусловно, но целью инструктора должно стоять: "посторить вам тело" а не только "удовлетворить морально" и "отработать время".

Даже учителя в школе дают поправки на типы личностей и все такое))

Однако выполнения домашнего задания требуют ото всех.

[tatitam]

trin, пожалуйста, научитесь выделять чужие реплики кавычками - в окошке вашего ответа наверху также есть фича с кавычками Quote -нажимайте два раза -открыть цитату-закрыть цитату.

жирный курсив напрягает безумно-он для акцентирования,типа эттеншн,внимание! опасно...)...
ок?

[МСМК]

Здравствуйте, Я конечно не такой профессионал как вы, но может хватит трындеть,нудеть и жаловаться, не попробовать бы тем кому не нравится этот присловутый "Олимпик" создать хоть что-то приблизительно напоминающее фитнес-клуб, а пока не создали так попробуйте просто оторвать задницы и тренироваться, тренироваться, тренироваться, тренировться, тренироваться. После этого обычно уже болтать сил нет, у меня всё, умничайте на здоровье.

[garik]

Здравствуйте, Я конечно не такой профессионал как вы, но может хватит трындеть,нудеть и жаловаться, не попробовать бы тем кому не нравится этот присловутый "Олимпик" создать хоть что-то приблизительно напоминающее фитнес-клуб, а пока не создали так попробуйте просто оторвать задницы и тренироваться, тренироваться, тренироваться, тренировться, тренироваться. После этого обычно уже болтать сил нет, у меня всё, умничайте на здоровье.

!!!!!ПЯТЬ БАЛОВ!!!!! Олимпик держись!!!!!

[Julia79]

Кого то не надо мативировать - Он сам "бог"!! Или хочет быть похожим на него а меня надо! Между строк читается "заставлять".....

Тело ... не донесла я мысль...
Подход должен быть безусловно, но целью инструктора должно стоять: "посторить вам тело" а не только "удовлетворить морально" и "отработать время".

Даже учителя в школе дают поправки на типы личностей и все такое))

Однако выполнения домашнего задания требуют ото всех.
_________________


Какой "заставлять", когда а сама интересуюсь.
И в школе отличницей была)))
Я вообще не о этом, просто много разного начитаешься в начале форума и думаешь,,, А стоит ли идти в именно в этот фитнес клуб.
Правда есть в начале не точности:
По поводу убить выходные на фитнес))) - то есть купить абонемент выходного дня.
Мне кажется, что наоборот это отличный способ зарядиться энергией и снять стресс перед новой труд. неделей.
Плюс там, по-моему, всей семье есть чем заняться. Ну, покайней мере мне так рассказывали!
Не так?

[AV]

.

[Julia79]

А с какого числа можно уже купить карту, на месяц или на три?

[AV]

.

[Nina_Soma]

Сейчас у меня знакомая ходит и говорит что тренера хорошие, а Вы по-моему какие то внутренние проблемы решаете(((

Короче вопрос оно того стоит или нет?

В поиске фитнес-центра для себя и семьи меня в первую очередь интересуют условия занятий, квалифицированный подход тренеров и просто качественное обслуживание, а вовсе не внутренние взаимоотношения между сотрудниками комплекса.
Как пользователь (и, к тому же, медик), я довольна "Олимпиком".
Этот центр стоит Вашего внимания.

[trin]

[

пока не создали так попробуйте просто оторвать задницы и тренироваться, тренироваться, тренироваться, тренировться, тренироваться. После этого обычно уже болтать сил нет, у меня всё, умничайте на здоровье.

[/quote]

Мдя.... а Высами так тренируетесь?

[OLEG-S]

А что, сайт Олимпика так и будет плесенью покрываться?

[frezer]

[quote="AV"]уже введены.
------------------------------------------------------------------------------------
Блин, ваш сайт что-то не открывается. Почём абонемент на 1 мес, на 3?????

[an.denisova]

уже введены.
------------------------------------------------------------------------------------
Блин, ваш сайт что-то не открывается. Почём абонемент на 1 мес, на 3?????

Попробуйте пройти по ссылке http://olimpic-club.ru/

[Fanat]

уже введены.
------------------------------------------------------------------------------------
Блин, ваш сайт что-то не открывается. Почём абонемент на 1 мес, на 3?????

Попробуйте пройти по ссылке http://olimpic-club.ru/

И чё хрен ,там про цены НИЧЕГО несказоно ,Зато много про то какой хороший уютный клуб(спорное решенние)Людям самое главное стоимость ваших услуг знать и писать их надо на главной станице сайта или боитесь написать цены,чтобы люди сразу неотказывались!!!!!!!!

[edvard]

И чё хрен ,там про цены НИЧЕГО несказоно ,Зато много про то какой хороший уютный клуб(спорное решенние)Людям самое главное стоимость ваших услуг знать и писать их надо на главной станице сайта или боитесь написать цены,чтобы люди сразу неотказывались!!!!!!!!

Уважаемый, Вы оставьте свою агрессию.
Покажите мне хоть один сайт фитнес-клуба с прайсом на главной странице.

[frezer]

И чё хрен ,там про цены НИЧЕГО несказоно ,Зато много про то какой хороший уютный клуб(спорное решенние)Людям самое главное стоимость ваших услуг знать и писать их надо на главной станице сайта или боитесь написать цены,чтобы люди сразу неотказывались!!!!!!!!

Уважаемый, Вы оставьте свою агрессию.
Покажите мне хоть один сайт фитнес-клуба с прайсом на главной странице.

-----------------------------------------------------------------------------------
Ну дык можно и не на сайте Олимпика, можно и тут. А почему бы и не на сайте тарифную сетку выложить, проблема то в чём?

[edvard]

Ну дык можно и не на сайте Олимпика, можно и тут. А почему бы и не на сайте тарифную сетку выложить, проблема то в чём?

Дело в том, что сайты (причем любые) ориентированы на подачу поверхностной информации о заведении ("оно есть и оно вот такое", проще говоря).. Чтобы пользователь пришел, увидел и только тогда сформировал мнение. Тем самым избегая покупки "кота в мешке".
К слову, выбирая закусочную/ресторан мы руководствуемся ценником, или полюбившейся кухней?

[Maya]

Ну дык можно и не на сайте Олимпика, можно и тут. А почему бы и не на сайте тарифную сетку выложить, проблема то в чём?

Дело в том, что сайты (причем любые) ориентированы на подачу поверхностной информации о заведении ("оно есть и оно вот такое", проще говоря).. Чтобы пользователь пришел, увидел и только тогда сформировал мнение. Тем самым избегая покупки "кота в мешке".
К слову, выбирая закусочную/ресторан мы руководствуемся ценником, или полюбившейся кухней?

Странное мнение о сайтах. Когда я иду на сайт, то ориентирована на получение ПОЛНОЙ информации о заведении, в том числе и отзывов. И в первую очередь меня интересует прайс, а уж потом красочные подробности. Если на сайте инфа невнятная, то я теряю интерес и даже звонить не буду - лень. Зато сразу обращусь в контору, на сайте которой представлена актуальная и исчерпывающая информация. Мы вообще-то не в средние века живем - всё можно по инету узнать. Зачем еще куда-то ходить и звонить?

Когда что-то выбирает разумный человек, он обычно прикидывает - хватит ли у него деньжат расплатиться потом. Остальные живут в кредит и разоряются в конце концов.

В этой теме мы так и не услышали от официальных представителей, сколько сейчас реально что стоит в Олимпике. Ввели новые краткосрочные карты - а где стоимость?

Всегда потребителей в первую очередь интересует стоимость.

[edvard]

позвоните, узнайте из первых рук, а еще лучше зайдите
вам экскурсию проведут, все расскажут
нет ничего хуже, чем гадать на форумах

Вот это ответ на все Ваши вопросы.

[Maya]

позвоните, узнайте из первых рук, а еще лучше зайдите
вам экскурсию проведут, все расскажут
нет ничего хуже, чем гадать на форумах

Вот это ответ на все Ваши вопросы.

Зачем мне тратить время на экскурсии, если потом меня, возможно, не устроит стоимость

[OLEG-S]

Действительно, погуляешь по Олимпику, только размечтаешься.....и поймешь, что увы, не по карману! Обидно, ДА?