Прежде, чем отвечать, хотел бы прояснить один момент.
Fitbit-ов, как я уже сказал, у меня осталось всего два (один мой б/у, другой - новый) -
UPDATE: на данный момент, Fitbit остался один - мой бывший, за 2777 руб. Больше нет и, скорее всего, не будет (по крайней мере, в обозримом будущем). Особого коммерческого интереса данный проект для меня никогда не представлял (и уж тем более не представляет сейчас, когда у меня осталось полтора прибора). Из Штатов, как известно, гораздо выгоднее везти iPhone-ы и iPad-ы, а вовсе не Fitbit-ы. Просто лично мне эта вещь изначально понравилась своей идеей постоянного, ежедневного мониторинга (я к тому времени уже год пользовался этим устройством) и я решил привезти из США несколько штук. Коммерческая составляющая, разумеется, была, но также немаловажным фактором был тот факт, что приборчик нравится мне самому, а значит продавать его приятно еще и с этой точки зрения. На данный момент, наценка составляет всего около $10. Согласитесь, совершенно неоправданно тратить такое большое количество времени в этой теме ради 350 рублей (да еще выслушивать в свой адрес всякую дрянь). Тем более неприятно, когда некоторые товарищи, не потрудившись как следует ознакомиться с фактами, цифрами и ценами на рынке, выступают здесь с обвинениями в непомерном завышении цены с моей стороны. В общем, я все ближе подхожу к мысли подарить оставшиеся Fitbit-ы родным или друзьям и закрыть эту тему навсегда. Однако, пока этого не случилось
, у меня есть возможность продолжить проводить время в беседах о Fitbit-ах
. Итак,
Натали писал(а):каким образом функционирует организм человека (физиологию) и как это можно увязать с этим приборчиком... если у меня будут эти данные, я вам за доли секунды с закрытыми глазами высчитаю его...без всяких приборов и программ....
Натали писал(а):Счётчики калорий сейчас уже понапихали куда ни лень....скоро, наверное, в дверные звонки впиндюрят....
Натали, с горечью вынужден признать, что вопреки всем Вашим "поняла, спасибо", я пока не смог "достучаться" до Вас относительно того, что за устройство представляет из себя Fitbit и какова его идеология. Либо я плохо объясняю, либо Вы невнимательно слушаете. Попробую еще раз. По пунктам.
1. Fitbit - это счетчик шагов и измеритель подъема по вертикали (ступеньки и холмы). Эти два параметра прибор измеряет довольно точно. Еще в нем есть часы, т.е. он умеет измерять время. Более НИКАКИХ параметров Fitbit НЕ ИЗМЕРЯЕТ. Все остальные данные прибор ВЫЧИСЛЯЕТ (по тем же самым формулам, которыми пользуются врачи и специалисты по фитнесу).
2. Точность вычисления, естественно, зависит от исходных данных. Шаги и подъем Fitbit считает довольно точно. Остальные данные требуется изначально ввести вручную. Вводим рост, вес, пол, возраст, процент жира. Если вводим точные данные, получаем точный результат. Вводим примерные данный, и результат получаем соответствующий. Если мы, к примеру, вообще не вводим процент жира, то Fitbit рассчитает основной обмен исходя из пола, возраста, роста и веса (что, естественно, не будет идеально точным для некоторых людей, у которых "нестандартный" процент жира). Если же, наряду с весом, ростом, полом и возрастом, мы введем точную цифру процента жира, то получим довольно точные данные по основному обмену. Именно в этом контексте я предложил брать данные с МЕДАССа, а не с бытовых весов с функцией измерения процента жира (а Вы то ли не поняли, то ли намеренно переврали мои слова). И опять-таки, вычисление основного обмена НЕ ЯВЛЯЕТСЯ основной функцией Fitbit-a!!!
3. Основная "фишка" Fitbit-a заключается в том, что его конструкция, вес и размер позволяют носить его КРУГЛОСУТОЧНО, 365 дней в году. Иногда очень маленькая деталь может кардинально изменить "юзабильность" устройства. У меня было несколько разных мониторов активности (шагомер в виде отдельного устройства, шагомер в часах, несколько программ для смартфона, как на основе датчика движения, так и на основе данных GPS). Казалось бы, то же самое, но из всего попробованного прижился только Fitbit (причем прижился надолго и именно благодаря комплексу своих потребительских свойств). Я могу констатировать, что именно Fitbit заставил меня вести активный образ жизни ДОЛГОЕ ВРЕМЯ. Обычное дело: вспыхнуть, загореться, кинуться в спортзал, тренироваться и... через месяц благополучно забросить все это и вернуться на диван. Наверняка многие проходили это. И я, после тридцати, неоднократно проходил (у меня, правда, периоды горения чуть дольше длились). С Fitbit-ом же я начал двигаться ПОСТОЯННО, изменил ОБРАЗ ЖИЗНИ. Временами я хожу больше (20 - 25 км в день), временами меньше (10 - 12 км в день), но двигаюсь ПОСТОЯННО и БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ вот уже в течение полутора лет.
4. У Fitbit-a очень высокий, если так можно выразиться, коэффициент "приживаемости" у владельца. Из тех 9-ти Fitbit-ов, чью судьбу я могу проследить после продажи, лишь ОДИН был, в той или иной степени, заброшен владельцем. Остальные восемь носятся ежедневно и без перерывов. И при этом ходят люди по 10 - 15 тыс. шагов в день. Для сравнения, многие ли из купивших велотренажер, беговую дорожку или абонемент в спортзал на 100% используют свое приобретение? Большинство спортивных снарядов купленных моими знакомыми благополучно пылится в углах и под диванами. А Fitbit его владельцы, как это не удивительно, используют!
Натали писал(а):Опять юлите, уважаемый...
Натали писал(а):начинаешь про технику глубже копать, пульс, Ад и т.д, он перескакивает на "игру", начинаешь с ним по мотивации и "игре", он начинает давать опять на техническую сторону составляющей....
Натали, Вы меня простите, но, по-моему, я отвечал на все Ваши вопросы и выпады прямо, конкретно и без каких-либо попыток "соскочить" с предмета обсуждения. Соответственно, я не считаю Ваши обвинения в "увиливании" справедливыми.
Натали писал(а):обычная профанация, потому что человек слабо представляет каким образом функционирует организм человека (физиологию) и как это можно увязать с этим приборчиком...и смешно, и грустно...если про основной обмен - полная лажа
В данной теме я не написал ни одного слова касательно чего-либо в чем я не уверен или не разбираюсь в достаточной мере. У меня нет профессионального медицинского образования, но, во-первых, если предмет мне интересен, я становлюсь очень въедливым и скрупулезным читателем соответствующей литературы и, во-вторых, ВСЕ мои родственники по материнской линий - врачи, т.е. профессиональная консультация по любому вопросу от меня всегда на расстоянии телефонного звонка. На основании моих сообщений, у Вас не было и не могло быть оснований обвинять меня в "профанации", поэтому вынужден считать Ваш выпад в мой адрес безосновательным и исключительно эмоциональным.
Натали писал(а):Если ты ленищщща...тебе уже ничего не поможет...
Крайне странно слышать подобные слова от человека, который по роду деятельности должен мотивировать людей, вселять в них уверенность в собственных силах, "зажигать" их.
Позволю себе высказать свое личное мнение. Убежден, что фитнес-инструктор, обладающий базовыми знаниями по анатомии, физиологии, спортивной медицине и умеющий, при этом, "зажигать" своих подопечных, в сто раз более профессионален, чем тренер с тремя медицинскими образованиями, который только и умеет, что вселять в тренирующихся отвращение как к тренировкам в частности, так и к здоровому образу жизни в целом. Иными словами, я бы оценивал тренера или инструктора не по тому, сколько у него профессиональных образований и не по тому, сколько раз за смену он вычисляет величину основного обмена, а по тому, чего достигли его подопечные и сколько из них тех, что навсегда изменили свой образ жизни с диванного на активный.
Я 12 лет проработал преподавателем английского языка и смею утверждать, что умение увлечь студента, заронить в нем интерес к предмету - это ГЛАВНОЕ качество хорошего педагога. Разумеется, знание предмета тоже крайне важно и без него будет довольно сложно заинтересовать своим предметом учеников, но я убежден, что одного голого знания предмета, без умения "зажечь" студента, недостаточно для того, чтобы быть хорошим учителем. Надеюсь, Натали, что на своем рабочем месте Вы излучаете несколько другие флюиды нежели те, что исходят от Ваших сообщений здесь, на форуме. Здесь, как мне кажется, от Ваших сообщений веет, простите, сплошным негативом.
Натали писал(а):А снижение веса может происходить...по разным...диЯграмамм... либо ты сжигаешь жир (что не так заметно, по любым диаграмаммммммм, пАтаму шта жир весит вам по себе мало - ха-ха)), либо ты наращиваешь или снижаешь мышечную массу (что уже будя заметно по...ну, моно промониторить по разным приборчикам, я выше уже упоминала)...ну плюс костно-соединительная ткань...если ты начинаешь снижать вес по мышечной ткани (эт у спортсменов называется "ешь сам себя", т.е. тренируешься и жрёшь свою мышечную ткань, что не есть гуд, жирок-то остаётся, такое часто бывает, да)) или выводишь лишнюю воду, то даЯграмма будя очень быстрой и очень еффективной..)....но потом ты заработаешь СХУ (синдром хронической усталости).... Так шта... даЯграмамм я поверю чрез лет...4...и + ишо реально посмотреть, тоб ишь реально протестировать в реальных условиях...либо кардиотренировку, либо силовую.... в зависимости от тренировки можно уже тогда будет сделать выводы... так шта снижение веса - это не абсолютный показатель..))) Не, ну конечно, можно предоставить диЯграммы.....но акромя как у профессиональных спортсменов я таких адекватных диЯграмм нигде не видела, оне расчитаны на 10 летние тренировки как минимум.... (работала с хоккеистами, ежели чего)
Натали, это Вы все для кого написали? Какую полезную информацию Вы донесли этим сообщением до коллег по форуму? Ну, кроме той, о которой уже высказался Korben_Dallas:
Korben_Dallas писал(а):вы хотите здесь и вообще на форуме показать как вы осведомлены в вопросах медицины
Еще немного процитирую Вас, если позволите.
Натали писал(а):диЯграмамм... диаграмаммммммм, - ха-ха)), будя заметно...ну, моно... даЯграмма будя еффективной..)....Так шта... даЯграмамм... и + ишо... тоб ишь... так шта... диЯграммы.....но акромя... оне расчитаны... ежели чего)... Токма ишо
Если не сложно, скажите, что призван продемонстрировать данный стиль изложения. Уверен, Вы способны изъясняться нормальным человеческим языком. К чему эти подростковые коверканья русского языка? В чем смысл? Думаете, собеседники не поймут, если Вы будет писАть нормально, без этих языковых "изысков"?
Натали писал(а):насчёт профессионала....мне просто посчастливилось получить добротное совковое образование..
Я вот тоже учился в СССР и, не исключено, именно поэтому считаю неправильным разговаривать с собеседником выше процитированным образом.
Натали писал(а):С основным обменом прикололись всем отделом, ей Богу, как легко людей на одном пальце развести..особенно над фразой - "а что вам мешает эти данные с МЕДАССа забить в прибор?"
Я очень рад, что доставил всему Вашему отделу несколько минут радости и веселья. Однако, это не отменяет того факта, что Ваш отдел веселился лишь потому, что Вы абсолютно неверно поняли смысл сказанного мною. Допускаю, что дело во мне и я недостаточно ясно изложил свои мысли - пусть так. В любом случае, я рад, что Вы повеселились, когда я всего лишь предложил Вам для более точного вычисления величины основного обмена воспользоваться данными с МЕДАССа. Наверное, это действительно очень весело. Боюсь, только, я Вашего веселья разделить не смогу. Видимо, недостаточно профессионален, в отличие от Вас
.
