Дмитровский Форум V2

[Клим Чугункин]

ъ

[other1313]

фата-питта-кафа - поржал

хочу мяса, траву кушайте сами

[debut]

вата-питта-капха. Ничего смешного.

[TOS™]

эти нормы белка очень завышены
давно уже известно, что западные люди очень страдают из-за избытка белка в рационе
даже 1 г на кг - это прилично, реально можно и меньше, если не качаться на тренажерах

Это заблуждение, всё как раз наоборот - западные люди не страдают от избытка белка, они страдают от колоссального избытка углеводов и жиров (в первую очередь низкокачественных растительных). Метаболизм БЖУ в организме тесно взаимосвязан, на таком углеводо-жировом фоне белки нормально не усваиваются. Если ты съел 2 кг гамбургеров и выпил 2 литра колы - уже без разницы, что ты всосал с ними свою суточную норму белка.

1г на 1кг - это очень, очень мало. Нужно вести весьма специфический, малоподвижный образ жизни, чтобы на долгие годы сохранить здоровье при такой норме.

Для тех, кто ходит в спортзал и вообще несёт основательные физические нагрузки, желательно потреблять 2,5-3г белка на 1кг веса, 2г - это нижняя планка.
Для достижения таких норм без превышения уровня потребления углеводов и жиров существуют протеиновые изоляты, которые продаются в магазинах спортивного питания. Штука очень полезная, если найти без вредных консервантов и прочих добавок.

[Ale]

Да здравствуют чукчи и эскимосы-вегетарианцы! Веганы крайнего севера объединяйтесь!

[Натали]

У меня по аюрведе преобладающая Капха, за ней Ватта. Быстро могу набирать вес, так же его и быстро скидываю усиливая интенсивность тренировок. Вообще, советую всем, очень всё здраво и разумно. И ещё.... работает теория питания по группам крови (по Адамо, врач-натуропат), ессно, официально она не признана, но я её обкатывала и на своих клиентах, реально, работает.... наберите в поисковике и всю инфу скачайте, потом соедините и получится очень хорошее "пособие", попробуйте, это работает, я тоже раньше думала, что фигня....

[Nateshwari]

у меня есть такой вот диск классный!
кому надо обращайтесь : )

[Digger]

Да чего спорить. Пусть каждый кушает что хочет. Главное чтоб со своим уставом в чужой монастырь не лезли.

[Клим Чугункин]

ъ

[Nateshwari]

все мы (может почти все) - посетители Макдональдса в прошлом : )
я лично была заядлым любителем фастфуда, мяса, и тп
много раз и много лет пыталась от него (мяса)откзааться, еще почти с детства, но не получалось
пока не пережила околосмертный опыт... пока, короче, практически умерла однажды...

[Клим Чугункин]

ъ

[Натали]

А где-там в МакДональдсе мясо?

Там кроме жиров и сложных углеводов, есть только соевое мяусо, ну люди и принимают его за мясо, Клим, вы опять - рубите с плеча, а то б ща как начали разводить...))))))

все мы (может почти все) - посетители Макдональдса в прошлом : )
я лично была заядлым любителем фастфуда, мяса, и тп
много раз и много лет пыталась от него (мяса)откзааться, еще почти с детства, но не получалось
пока не пережила околосмертный опыт... пока, короче, практически умерла однажды...

Вывод: чтоб дураков, заболевших маком отучить от этой жратвы, надо довести до околосмерного опыта. А! Я знаю теперь как это делается...)))))))К чёрту диетологов! Все ко мне! Ща я вас....
По теме. Вопрос к Nateshwari. А зачем вы ПЫТАЛИСЬ оказаться от мяса? По идеологическим причинам? Или ваш организм не принимал мясоедства (физиологически)? Если первое - то, конечно, вы "пытались" в то время как не ощущали реальной органической потребности не употреблять мясо. В противном случае - вы бы просто его не ели, вот и всё. Поэтому-то и "пыталась"....

[МегаVольт]

А где-там в МакДональдсе мясо?

Там кроме жиров и сложных углеводов, есть только соевое мяусо, ну люди и принимают его за мясо, Клим, вы опять - рубите с плеча, а то б ща как начали разводить...))))))

все мы (может почти все) - посетители Макдональдса в прошлом : )
я лично была заядлым любителем фастфуда, мяса, и тп
много раз и много лет пыталась от него (мяса)откзааться, еще почти с детства, но не получалось
пока не пережила околосмертный опыт... пока, короче, практически умерла однажды...

Вывод: чтоб дураков, заболевших маком отучить от этой жратвы, надо довести до околосмерного опыта. А! Я знаю теперь как это делается...)))))))К чёрту диетологов! Все ко мне! Ща я вас....
По теме. Вопрос к Nateshwari. А зачем вы ПЫТАЛИСЬ оказаться от мяса? По идеологическим причинам? Или ваш организм не принимал мясоедства (физиологически)? Если первое - то, конечно, вы "пытались" в то время как не ощущали реальной органической потребности не употреблять мясо. В противном случае - вы бы просто его не ели, вот и всё. Поэтому-то и "пыталась"....

Типичный фанатик. Кстати в Макдаке натуральная говядина. Но это не значит, что теперь все дожны есть там. Макдак для овощей.

[Клим Чугункин]

ъ

[МегаVольт]

Фастфуд и мясо это разные вещи. Можно развести дебаты, что такое нормальное мясо и т.п. Для меня - мясо это мясо, которое я купил и приготовил (ну чаще не я конечно). Башку лишней информацией (типа склона горы, на которой паслась скотинка) я не забиваю.

Насчет купил и приготовил-полностью согласен! Сердце кровью обливается когда родители своих чад тащат к заграничным клоунам...Нас потихоньку отучают нормально готовить и питаться, я так понял. Макдак не такая опущенная и малоизвестная фирма чтобы портить свою репутацию соей. Беда в том, что люди злоупотребляют фастфудом, вот и всё.

[TOS™]

Во-во. Пусть перед посетителями Макдональдса выступят. Обратят кого в свою веру?

Ну а вам-то что? Нет, ну на самом деле - вы ведь не опасаетесь, что на вас окажут тлетворное влияние и куда-нибудь обратят?
Уверен, что не опасаетесь, а раз так - нечего давить на тех, кто считает нужным декларировать свой опыт, в конечном итоге сам процесс передачи любых субъективных знаний может быть расценен, как попытка обратить в иную веру.

PS: Кришнаизм - религия неопасная, безобидная и полезная для тела и души. Если кто-то там себя нашёл - да ради Бога, это очень хорошо.

[Клим Чугункин]

ъ

[TOS™]

То, что вы описываете, относится к сектам, а Кришнаизм - это не секта, но древнейшая (и одна из крупнейших) мировая религия.
Предложений что-то купить\продать там не больше, чем в нашей обычной жизни, а мозги "пудрятся" точно также, как и в рамках прочих религий.

[Клим Чугункин]

ъ

[TOS™]

Неправильно путать секту сайентологов и мировые религии, это явления принципиально разного масштаба и сути.

[Клим Чугункин]

ъ

[TOS™]

А что вас удивляет? Вегетарианство действительно наиболее полно практикуется и представлено в Кришназиме, в некотором роде кришнаиты - это профессиональные вегетарианцы, поэтому не стоит удивляться их участию в любой теме про вегетарианство.

[Натали]

А где-там в МакДональдсе мясо?

Там кроме жиров и сложных углеводов, есть только соевое мяусо, ну люди и принимают его за мясо, Клим, вы опять - рубите с плеча, а то б ща как начали разводить...))))))

все мы (может почти все) - посетители Макдональдса в прошлом : )
я лично была заядлым любителем фастфуда, мяса, и тп
много раз и много лет пыталась от него (мяса)откзааться, еще почти с детства, но не получалось
пока не пережила околосмертный опыт... пока, короче, практически умерла однажды...

Вывод: чтоб дураков, заболевших маком отучить от этой жратвы, надо довести до околосмерного опыта. А! Я знаю теперь как это делается...)))))))К чёрту диетологов! Все ко мне! Ща я вас....
По теме. Вопрос к Nateshwari. А зачем вы ПЫТАЛИСЬ оказаться от мяса? По идеологическим причинам? Или ваш организм не принимал мясоедства (физиологически)? Если первое - то, конечно, вы "пытались" в то время как не ощущали реальной органической потребности не употреблять мясо. В противном случае - вы бы просто его не ели, вот и всё. Поэтому-то и "пыталась"....

Типичный фанатик. Кстати в Макдаке натуральная говядина. Но это не значит, что теперь все дожны есть там. Макдак для овощей.

Вы так любите на людей вешать ярлыки.... кстати, подредактируйте свою аватарку, есть ИНЬ и есть ЯН без мягкого знака....

[Клим Чугункин]

ъ

[TOS™]

Меня ничего не удивляет. А топик стартер это просто любительница пирожков с капустой и морковных котлет. Ну ну.

"Топикстартер" здесь уже не при чём, тема на самом деле актуальная, важная и многим интересная, давно пора было её открыть.