На самом деле это не так уж и сложно. Ещё 20 лет назад было ясно, что вся эта катавасия скоро закончится, при тех темпах, как в нашей стране разваливали всё сельское хозяйство и пищёвку....а это наше всё, особенно в нашем климате.
Потихоньку, полегоньку, держать всё в уме. А главное, конечно, желание.
Там, глядишь, тут, что-нибудь подвернётся, там - телефончик дадут нужной бабульки/человека/фермера, чтоб за молоком съездить.
Ну, единственное, поближе к земле быть, сельскому образу жизни. А там всё потихоньку само устаканиться, если есть желание....посадить свою зелень весной не так уж сложно, и даже приятно после зимы - на свежем воздухе физический труд, самое то... полив, пара-тройка прополок...а там глядишь втянешься,

досадишь капустки своей (как хорошо с грядки да в щи свежие летом), морковки свежей с грядки похрумкать, бета-каротинчик отложить на зиму, чтоб не болеть

Всё ни всё живее и питательнее, чем в магазинах....Если сад с деревьями плодоносящими есть - вообще отлично, груши, яблоки, сливы. Сейчас мода на черешню.)) Все черешню сажают и вызревает у нас, в том году соседи собрали 8 ведёр десятилитровых. Смородина неприхотлива, малина......с клубникой, конечно, повозишься...
На лето кур можно завести. Яйца свои будут. Осенью их рубить и в морозильные камеры. Пару раз в день кинул им еды, да навес простой, от дождя и ветра, всё.
А так, сейчас, да, на нормальных продуктах разоришься. Да и валютные запасы у всех когда-нибудь да иссякнут...Счёт уже на тысячи идёт...

Сколько помню, своих бабушек-дедушек, мам-пап, эти поколения, всю жизнь в нашей стране, в эти кризисы-фигизисы, спасала людей своя земля.....на наше "государство" надеяться, проще сразу с моста в канал....